出来るだけ読んだ人のためになるような話題を提供したいと思います。でも、つぶやきにもお付き合い下さいませ。
「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。
睡眠に特化したブログを運営しています! 枕や最新の睡眠グッズをはじめ、様々な商品を厳選して紹介しています! また、最近寝付きが悪い人の対策記事も沢山あります! 他にも睡眠の豆知識も沢山ご用意しています!
【究極の終活】『エンディングノート』で親の鏡になれるかな(デジタル推奨)
「きょうの健康」の「大人の発達障害」の再放送があるようです
睡眠障害の人に多い夜間高血圧の対策
「認知症は先手を打てば防げます」を読んで
【冬バテ】寒暖差疲労による自律神経の乱れ解消法
NHK きょうの健康 仕事でトラブル続出も 大人の発達障害 「周囲ができるサポートとは」
NHK きょうの健康 発達障害あなたの疑問に答えます
コロナワクチン5回目接種 初日の大失敗
「きょうの健康」で大人の発達障害が取り上げられます
847 朝眠くて当たり前
3つの快眠スイッチで睡眠休養感をアップ
「むずむず脚(レストレスレッグス)症候群」と「真夜中の散歩者」
大事だと思うこと
双極性障害のテレビ番組
きょうの健康 ニュース 「HSP(とても繊細な人)ってなに?」
「虎に翼」 第18話 ネタバレ 感想~落下合成は2サスよりヤバいw
虎に翼 第17話 ネタバレ 感想~モラハラ男色々。裏表のない轟!
虎に翼 第16話 ネタバレ 感想~岩ちゃんに裏はあるでしょ?
昔の弁護士の格好は、、、
弱音>『虎に翼』第3週
欠かさず見ている番組
「虎に翼」ゆりちゃんがかっこよすぎた週
「虎に翼」私たちの前では嫌な感じでいて
【NHK朝の連続テレビ小説『寅に翼』】寅子の困り眉と日本女性に家事を押し付けたものの正体!
女子部卒業!🐯【連続テレビ小説】虎に翼 第3週「女は三界に家なし?」(15)
虎に翼 第15話 ネタバレ 感想~よねは嫌なままでいて!本科へGO!
私は女中じゃない!🐯【連続テレビ小説】虎に翼 第3週「女は三界に家なし?」(11)
時代とは言え当時の男どもは情けない🐯【連続テレビ小説】虎に翼 第3週「女は三界に家なし?」(12)
よねの人生辛い🐯【連続テレビ小説】虎に翼 第3週「女は三界に家なし?」(13)
再検証で新事実発覚!🐯【連続テレビ小説】虎に翼 第3週「女は三界に家なし?」(14)
束縛すればする程、相手の自由を奪っている
子供に希望を託したいなら、まずは親から手本を見せようZE☆
人は自分を【高めてくれる人】に惹かれる
「完璧にやらなきゃ!」って思うと、動きが鈍くなる
運は動いている人や、信じている人に流れやすい
好きなことじゃなく、自分の得意な事や出来る事で生活していく
お母さんがハピハピハッピーなのが子供にとって一番大事
「ワルい男」には強い力があるけど、自制出来ないって言う点で見るならまだまだ「坊や」なのかもね
認知症になった時って、本人がなりたくてなったわけでも、やりたくてやっているわけでもない
結婚は『自由』という面で見るなら制限は付くけど、所有感や安心感を得られる
子供を大切にしたいなら、まずは親自身の心身から整える
NHKスペシャル シェア 16歳の“いのち”はめぐる💛4/13 (土) 22:00 ~ 22:50
人は他人が分かってくれないや理解されない、そうなると何がダメなんだろう?と問題を作る
大変な状況だからこそ外に助けを出してみる
泣く事や怒る事は悪いことじゃないけど
納豆・甘酒・味噌・ヨーグルト・お酒!発酵食品がもたらす腸内環境のバランスと健康への重要性とは
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来週はお出かけ予定だけれども
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