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野菜ソムリエ上級プロが、野菜＆果物の他、「食と健康」「食と美養」情報を発信するブログです。
約10年飲食業界で働いた経験を活かし、 美味しく健康に豊かな生活を送る為、有意義な情報を発信していきます。
医食同源サバイバルブログ・自然食業界OBが1日10分でカンタン伝授！
環境汚染・人体汚染・情報汚染、現代の3つの汚染から逃れ、生き残る術を自然食業界歴15年の管理人が1日10分で簡潔に指南。医者にもクスリにも頼らないサバイバル術を公開中！
プノンペンに住み、生活の中で困った事を同じ様な環境の人や旅行に来る人に知って欲しいと思いSNSが苦手で今まで遠ざかっていましたが移住を機に始めさせていただきました。食生活や文化に触れながら、大好きな旅行、食べ物、お酒についても書いてます。
東京から和歌山県の限界集落の山里に移住して４年… 地道に一歩一歩… 自然農法の家庭菜園に取り組んでいます
活字中毒で、格闘技とコーヒー大好きな管理人が日々の想いを勝手に書いてます
プチマクロビの献立を書いてます。マクロビミニ知識も参考にしてね。 神社へお参りした際の不思議体験やはちゃめちゃ海外旅行記事も。
やっとごはんと真摯に向き合うようになった人のつたない料理の地味〜な記録。
日本人としての伝統的な食生活や食育を基にした子育てを、一緒に考えていきましょう！！
乳、小麦、たまごが食べれなくなった栄養士のゆるい日常ブログ
沖縄の言葉で、くすいむんは、薬になるもの。無理せず・おいしく・体にいいごはんを、考えていきましょう。
農薬を使わない有機栽培で作った野菜はとても美味しく、子供にも安心して食べさせることができます。
分子栄養学を取り入れて英語力アップを目指す英語教室です。お母さんの悩み、お子さんの悩み、一緒に解決しましょう！
玄米マイスター公式サイトです。 かぁちゃん玄米マイスターが、玄米にや食事などについて考えたことをまとめてみました。
毎日の生活に役立つ情報、ここだけの話もあわせてご紹介します。
元気で楽しく過ごせるのは料理のおかげ。料理教室、日々の事を綴ります。名古屋市名東区 国際中医薬膳師
血湧き肉踊る。あとキャベツも踊る。食と健康の情報満載。野菜、果物、穀物、肉、魚介類、海藻、飲料、調味料など様々な食品の栄養素や特徴を解り易く、読み易い文章で解説させていただきます。
競走馬の約90％は胃潰瘍。馬の痛みにリンクした競馬を支配する法則に則り予想します。他食養生、禁欲術
食に関する仕事を十数年。今は保育園で給食の先生をしています。色んな方に役に立つブログでありたい。 忙しい現代社会ですから、市販で食べれるお菓子、飲料、パン等もどんどん紹介していこうと思います。
医療法人いつき会グループ栄養士のコラムです。栄養士が健康や食事に関するコラムを掲載しています。
管理栄養士の美容と健康を考えた食事ブログ。 美容と健康のための美味しい料理が食事テーマです。美味しいだけではなく、美容と健康によいをモットーに、食事と栄養のブログを綴っています。
乳癌と闘った妻の事、妻が子供達に伝えたかった事 そして、子供達の成長記録。妻の夢を叶えるぞ！
投資に対するリテラシーを高めながら、経済的・時間的・身体的自由を手に入れるための様々な知識について記述しています。「投資を始めたい！」という方や、「どうしたらいいかわからない」という方に参考になるような情報を集めていきたいと思います。
Mediawikiで食材とレシピの投稿サイトWikiCookRecipeを立上げ中。悪戦苦闘の過程を食の話題と共に発信。
大地と語り合う会で収穫する野菜をご紹介。農薬を使わず自然栽培で育てているボイセンベリーの情報も。
夢は叶えるもの！！子ども0,6,7歳で『好きな人がいるから別れて』と宣言された無職の母が、家を買い、娘を関東の音大に通わせ、不登校〜うつ病〜中退〜ニートの息子と格闘した20年♡そんな母ちゃんの幸せへのレシピをご紹介していきます♪
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
サウナとはフィンランドに伝わる熱気風呂のことをいいます。 サウナと一口にいっても、湿った空気で全身をあたためるものと、高い温度の乾いた熱気を用いるもの、そして最近脚光を浴びている遠赤外線ヒーターを使ったものなどがあります。フィンランド風呂の摂氏100度という高温の乾燥空気浴は著しい発汗を促し、汗が皮膚から気化する時の爽快感がサウナならではの楽しみで、それがフィンランドに住む人びとの生活習慣となっています。
たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素のひとつである「ミネラル(無機質)」。 そもそも、ミネラルとは何か知ってる？ ミネラルとは、実は私たちの体の一部なのです。 そのミネラルについての雑学・情報を入手してみよう！
まだあまり普及していないノルディックウォーキングですが、楽しまれている方々、是非TBしてください。※関係のないTB、商用目的のTBはやめてください。削除させていただきます。
ある高齢者の手記を入手しました。若い頃から有酸素運動など鍛えこそ健康のヒケツと信じて疑わなかった彼ですが、７０歳をまえにガタガタッと弱りはじめたのです。「健康日本２１」は国民の健康を願い、大々的に推進してますが、実は年金支給開始までの健康づくり活動ではないかというのがこの方の手記からよみとれます。 本当の健康管理についてまじめに考えるブログです。
真実とは、その人がそうだと思っていることであり、事実とは、現実にあったり起こったことである。この真実と事実が区別できないと、対人関係がうまくいかなかったり、情緒不安定になったりする。
女性と同じように男にも更年期障害があるという。 そういえば、最近はあれもこれも若い時のようにいかない。 それどころか、生きているのが精一杯のようになってしまった。 この更年期をどうのり越えていくのか、みなさんの知恵を出し合いましょう。 症状 漢方
岩盤浴（ストーンスパ）とは、体温より多少高い40℃〜45℃に暖めた機能性天然鉱石の上に寝ることによって、大自然のエネルギーを身体に取り込むエステ・温浴施設で大人気のヒーリングサウナです。 遠赤外線・マイナスイオン・ラジウム・波動エネルギーがより効果的に身体に浸透し、心地よい温度で効果的な発汗作用を促します。
自然薯に関することならなんでもOK 静岡産・自然薯で作る、『麦とろの会』です。 オフ会も考慮中。 バンバン 熱い気持ちを投稿しあいましょう。
近頃流行の頭脳トレーニング（脳トレ・脳を鍛える）や、学習・勉強を目的としたゲーム・トイ・おもちゃ・グッズ類についてトラックバックをお寄せください。 DSトレーニングや脳力トレーナーなどのほか、数独（SUDOKU）などの「脳にいい」と言われているタイプのゲームなら何でもＯＫです！
あるある大事典やぴーかんバディ！などで紹介された、これから社会現象になりそうな役立ちそうな情報をブログにされたらTBしてください。
