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  • 1位

    冬到来とIt's okay to not be okay

     今日は-2℃を記録した激寒な朝でした。 そのせいなのかミユは定時の6時、もしくは5:45に私も起こしに来ることもなく、 キッチンで音がしたから目を覚まして携…

    okurayuri

    冬到来とIt's okay to not be okay

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  • 2位

    病床利用率

        最近の全国の病床数について        因果関係はいかに?         お医者様の仮説によると・・・       日頃から日光浴をしてビタミンDを体内で生成するといいかもしれません。    ビタミンDを多く含む食品は・・          

    riranriran

    病床利用率

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  • 3位

    ウエイトトレーニング フルスクワットの重量を減らしてみた

    こんにちはべべちょです。先日、S&Cコーチの方に好意でアドバイスを頂ける機会がありました。その時に見て頂けたのはフルスクワット。その2週位前からメインセットは80kgまで増量していたんですが70kg見て頂きました。そして、気になっていたエラーを一目で指摘され弱い部分、改善法も指導していただきました。そのエラーですが、腰を一番落としたところからの初動で左ひざが内旋する事。恐らく左の臀筋が弱いとの事で...

    bebecho

    ウエイトトレーニング フルスクワットの重量を減らしてみた

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  • 4位

    西加奈子著「漁港の肉子ちゃん」を読んでみた

    こんにちは最近、小説にハマっているべべちょです。先日、西加奈子さんのサラバ!最近自転車関係以外で読んだ本 これが凄く面白くて続けて読んだ西加奈子さんの本が、この漁港の肉子ちゃんです。おバカでおデブでブサイクでダメ男に騙され続ける肉子ちゃん。それでもそんな事を意に介していない肉子ちゃんが娘のキクりんと共に流れで住み着いたのが漁港の町の焼き肉屋さん。そこでの生活を中心にした様子を娘のキクりんの視線で描...

    bebecho

    西加奈子著「漁港の肉子ちゃん」を読んでみた

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  • 5位

    3日連続の漬物仕込み

    11月末に、漬物にいそしんだ   28日は、主に我が家が食するシャクシナ漬け   約20kg   いりぬかは500gを5袋   大きな漬物用桶の底に糠をばらま…

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  • 6位

    コンビニにある?CR123A電池を解説

    本記事ではCR123A電池を解説します! カメラやライトでも使われるCR123A電池ですが… ☆ 実際にセブンイレブンやファミマなどのコンビニを探しましたが、CR123Aは見つかりませんでした。 もし手持ちの機器でCR1 ...

    パパブロガー アツポン

    コンビニにある?CR123A電池を解説

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  • 酵素生活

    酵素生活

    酵素が今注目されています。カラダの中から外から酵素を取り込んで元気に♪

    テーマ投稿数 40件

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  • ホリスティック医療(統合医療)の健康情報

    ホリスティック医療(統合医療)の健康情報

    鍼灸治療、東洋医学、ホメオパシー、アロマセラピー、フラワーエッセンス、漢方薬、食養生、整体治療、ヨガ等々 病気だらけ痛みだらけで、薬剤過敏症の私はあらゆる医療法を駆使して健康を維持しています。 きっとそういう人は私だけじゃないはず。 あなたがお持ちのホリスティックな健康情報をお待ちしています。

    テーマ投稿数 774件

    参加メンバー 37人

  • アレルギー1000名突破記念無料相談受付開始

    アレルギー1000名突破記念無料相談受付開始

    センソリセラピー1000名突破記念!!無料相談セミナー開催決定!! アレルギーに悩まされて来た貴女が、快適な生活を送られています! もっといろんな貴女に知っていただきたい!! ほとんどのお客様が、「こんな事が原因でアレルギーだったのか!」と驚かれています。 「実は、あれもこれもアレルギーの原因だった!!」 「今まで無かったのに急に、身体にトラブルが!」 「今までの悩んでいたことは、アレルギー症状からおきていた!」等さまざまです。 センソリセラピーを受けられたお客様からは、 「症状が解って本当に安心しました。」 「こんなに簡単に、症状が無くなるなんて今まで悩んでいた事はなんだったんだろう?」 皆さん、不思議モードで帰られます。 少しお話するだけで、何が原因でなったのかがすぐに判明します。 皆さん、「そんなことが、原因だったんだ」と驚かられています。 もし、少しでも心あたりがある方や、もしかしてこれもアレルギーからと感じている方も、この機会に是非、ご参加してみてください。 お話を聞くだけでも悩んでいた事がスッキリします。 今回は、初めてセミナーを開催するので、人数は限定となります。 セミナーは2回行ないます。1部セミナーは約2時間程度です。(質疑応答含む) 限定10名様までとなりますので、ご予約はお早めにお願いいたします。 開催日時は、7月16日の月曜日(祝日)に予定しています。 時間帯は、1部 PM1:00〜3:00 2部 PM4:00〜6:00 (今回は、過敏症やアレルギーをお持ちの方を対象にご参加いただけます。) お申し込みは、こちらからお願いいたします。 電話ご予約:06-6261-0001 携帯メールご予約:lalala-mer@docomo.ne.jp ホームページのお問い合わせご予約:http://esthe-la-mer.com/contact.html 終了後は、ご相談したい方やカウンセリングのご希望の方のみお申し込み受付いたします。 申し込み人数が多いようであれば後日、別の日程で再度お知らせいたします。

    テーマ投稿数 10件

    参加メンバー 1人

  • 乳がん全般

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    参加メンバー 12人

  • 夏をのりきる料理

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    この夏、省エネっていうし、でも夏バテ嫌だし、、、、 で! この夏の暑さをのりきれる料理を紹介してください♪

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    参加メンバー 22人

  • ☆ 『幸せ・LIFE。』♪♪

    ☆ 『幸せ・LIFE。』♪♪

    ☆自己啓発・人生を豊かにする・幸せを見つける。 ・お互いに情報と価値と幸せを提供しあって、  感謝を集める。。。  人生を豊かに幸せにする方法を追求する  というテーマのコミュニティーです♪♪  みなさんのこれまでの人生の中で、  これは人生を幸せにできるきっかけや  教訓になるな、と思うような事がありましたら  どんどん教え合っていけたらと思います♪  宜しくお願いします。\(^o^)/☆☆☆

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    参加メンバー 3人

  • 素肌美、デトックス、富の秘訣。

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    素肌の状態は、体内環境の鏡。 身体の中からクリーンナップ、デトックスをして より美しく、豊かな人生を送りましょう。

    テーマ投稿数 29件

    参加メンバー 14人

  • *感覚過敏・感覚麻痺*

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    聴覚・視覚・接触・味覚・ 嗅覚・平衡感覚・痛覚・圧覚など 体験談やよく効いた対策などの情報交換をしませんか? 私はアスペルガー症候群のために聴覚と視覚と 接触と味覚とが過敏です。

    テーマ投稿数 34件

    参加メンバー 8人

  • フルモニでビューティフルエイジ

    フルモニでビューティフルエイジ

    ビューティフル&ヘルシーを目指す貴女へ、ナチュラルハイジーンの法則でフルモニのレシピをご紹介いたします♪

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    参加メンバー 2人

  • がん治療法を探したい

    がん治療法を探したい

    自身や家族、身の回りの人に「がん治療」が必要になったら、待ったなしの判断が求められます。 「がん治療法」に関する情報を集めたトラコミュがあってもいいと思いました。

    テーマ投稿数 76件

    参加メンバー 18人

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  • 12月4日(水)本日のご予約状況

    皆様、おはようございます☀本日は井上が担当致します  本日の写真は先日のお休みに食べてきた抹茶モンブランあと二つは食べられるなってくらい美味しかったです ちな…

    ドクターストレッチ 新百合ケ丘店 ドクターストレッチの『スペシャリストへの道』
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  • 日常に取り入れている○○や○○

    いつも生の果物を食べられると良いとは思うのですが全盲の私が新鮮なものを常に調達するのはなかなか容易ではありません。買い物に行けるときなどは生の果物を積極的に買…

    Yishen 全盲ミニマリスト(自称)の日常
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  • STAY・・・

    今、焦っている人が多い感じがします。 焦るのは、色々な情報を取り入れすぎているのかも 焦るのは、自分自身の存在が危ういと感じているのかも 焦るのは、自分の技量…

    もっちゃん(北原素子) Let's try!(みんなで楽しむEFT〜♪)
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  • 糖質オフ ビール

    大好きなビールが中々減らすことができないので最近出て来た糖質オフのビールが気になって、ここ1週間ほど糖質オフのビールに切替えて過ごしております。 初めて飲んだ時は、む・・・やっぱりちょっと違うかな?と思ってたのですが、飲んでいると気になる事もなく美味しくいただいております。糖質オフというのもあって少し飲み過ぎてしまう事も。いけませんね。 でも今まで飲んでいた物から切り替えただけですが、少しずつ…

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  • ◯ 久しぶりのうさとの服展 チュニック編

    セルフ メンテナンスの観点から天然素材のうさとの服をおススメしています うさとの服同行ショッピングアドバイザー筋膜リリースインストラクター筋膜リリー…

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  • メタボ解消!

    メタボを解消するためにどうして行ったら良いのか、本人も含めて改善方法を模索したりしたことを書いています。

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  • べべちょの自転車日記

    40代半ばにクロスバイクで通勤を始め自転車にハマりました ジテ通歴約3年、サイコン、心拍計、パワメ不使用の練習でヒルクライム年代別入賞 機材も無くジテ通だけで強くなれるのか!? そんな事を発信していく初老のブログです

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  • うつを糧に生きていく

    うつ・双極性障害Ⅱ型の症状・治療費・薬の副作用や、 再発防止のための うつ予防・イライラ解消・仕事の仕方について書いています! 双極性障害Ⅱ型を発症しました、元SEです。 いまは栄養士免許取得して、研究助手しています。

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  • 宮古島のNabhi虹麻子より本音で生きる上で大切な氣づきをシェアします

    宮古島のDeepRelaxationSalon Nabhiより あまりにも美しい宮古島のエネルギーに魅了され東京から移住しました。色々真逆の環境の中で日々の氣づきや思うこと感じていること 体験のシェアをしています。

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  • 看護師日記

    看護師をしています! 人の心の仕組みを知りたくて、大学では心理学を専攻。 もっとゆったりと生きられる様になる事が目標です(^◇^)

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