地元で薬草観察会など主催する市民グループ「やくそう会」代表。薬草、薬膳、まちおこし...くらしを豊かにする植物の話題あれこれお届けします。
鈴鹿山脈の東麓で休耕地を耕し、薬草やハーブを栽培。薬草園を荒らす獣害対策に始めた罠猟に嵌っています。
西式健康法を実践して虚弱を脱出! まずは小食と断食と運動とスイマグで、宿便排除を目指します。
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17年アトピー性皮膚炎で苦しんだ私が、1年で完治した治療のすべてを紹介しています。
40歳でヨガのインストラクターになりました。新米インストラクターの日々の感じた事
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会社経営者、企業の管理職、リーダー、起業をした人や考えている人に向け、あなたの在り方次第で仕事は上手く行ったり、失敗したりします、メンタルの在り方を整えるだけで仕事が上手行きます、あなたの右腕として「西風 裕」に相談しませんか?!
リウマチを自然療法で克服した40代女! 薬を使わずリウマチを治す為に行っている(行っていた)様々な方法、メンタルを改善するために始めた腸心セラピーなど、様々な身体に良い情報を発信!
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食物繊維の効果的な摂取法:種類別に知って健康をサポート
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2024年ダイエット102日目 61.9kg
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カップル(夫婦)で共同生活のヒントやそれぞれの個性を生かした記事を発信しています! 「ぷたちゃん」の可愛さを広めたい目的も。 同棲3年+結婚1年目┃月30万円は資産運用┃FIRE目指し┃週2パーソナルジム┃ゆるべじカップル
血圧、中性脂肪、コレステロール値が高く椎骨動脈乖離で入院、首の動脈が破裂する寸前でした。 退院後は、減塩と糖質を控えた食生活で、血圧の上がらないリラックスした生活を心がけ、のんびりした生活と旅のブログです。
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惣菜です。兼業投資家です。 「お金を増やすには健康な肉体作りから」をモットーに投資してます。
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