【今日はどんな日=自力整体・整食・整心法】☆弥生&花見月☆春に進んでいく日☆
ご訪問ありがとうございます。心と体&日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター@東京オンラインの重本ちなみです。⇒プロフィール@HP 【今日はどんな日=整心法ダイアリー】 【自力整体クラス@オンライン・リアル教室通信】 【自力整体最新刊情報】 【エトセトラ】 このブログ記事を『自力応援メルマガ』にして配信しています。 「自力整体を始めて続けるメール講座(全5回)」もやってます! ☆MYHP⇒https://www.jirikikko.com/ ☆FACEBOOKページ⇒ 【今日はどんな日=整心法ダイアリー】 おはようございます。今日の東京地方は朝から嵐の小雨です。寒かったり暖かったり、…
年初早々、ガス事故に巻き込まれ、ガス中毒症に、悩んだ、というよりは、怯えた。 頭の中が、煙っていて曇っていて、どーしちゃったんだろう?どーなっちゃったんだろう…
背中こんなふうにはならんかな?こんなに変わったとビフォーアフターで出してられるがどう見てもビフォーがすでに綺麗!肩甲骨寄せてないとき見た目はそんなに歪んでは見えない肩甲骨下の肋骨周辺から腰の真ん中がさわさわしてるお尻四角い尻の下しわわさわさしてる左側腕の
昨年秋から、いやん、おやめになって〜的な、どなたか殿方に言い寄られたのではなく、妙齢なご婦人から断れない提案が、、、ま、正直に表現するならば、いい加減にせんか…
⑨パーソナル山本さん足4の字膝を揺らす股関節緩める足4の字寝て引き寄せ外旋ロッキンお姉さん座り?膝を押して膝を立てる大腿四頭筋が使えないのでやりやすいできるようになったら両側最初は手をついても良いニーリングで動作胸椎回旋四つ這い片足まえ 後ろ足は少し伸ばす
【中国武術】ありがとうございます!カンフーズボン完売
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