自由体操は究極のながら運動。筋トレ、ダイエット、アンチエイジング、肉体改造、健康の基本は自由体操。
もやしっこの私がはじめてのジム入会から細マッチョを目指す為の日々の筋トレの様子を書いたブログです。
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ストレスを感じるのは?【つぶやき】
今日も 一日終わりますね・・(≧◇≦)
HSP・INFJの人が完璧主義をやめる方法
爽やかな 目覚め。。と言いたいけど><
低血圧の方が 本当は 怖い・・って・・><
ストレスに負けない秘訣
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地球人類の天敵と言えるストレスとは一体何者なのか!?
人間にとって何が一番のストレスか?【つぶやき】
特別じゃなくて いいんです・・(^^)/
3〜4年振りに、ホルモン剤交代
医師達は流出した電子メールでトランスジェンダーホルモン療法と癌との関連性を認める
【本】ストレスゼロの生き方【Testosterone】
【本】とにかく休め!【Testosterone】
『とにかく休め!』を読みました
男性更年期障害
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トランスジェンダー・ゴルファーのヘイリー・デビッドソン、テストステロン検査を受けることになる
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モチベーションがMAXになるについて
入院中に撮った写真#最近撮った写真は
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奥井鉱泉|下奥井|湯活レポート(銭湯編)vol.855
立山鉱泉|粟島|湯活レポート(銭湯編)vol.854
萩の湯温泉|東岩瀬|湯活レポート(銭湯編)vol.853
日方江温泉|日方江|湯活レポート(銭湯編)vol.852
自宅風呂で「MEDICATED BATH TABLET りんごの香り」を試してみた|湯活のススメ(入浴剤編)vol.251
自宅風呂で「MEDICATED BATH TABLET ゆずの香り」を試してみた|湯活のススメ(入浴剤編)vol.250
自宅風呂で「MEDICATED BATH TABLET もぎたてレモンの香り」を試してみた|湯活のススメ(入浴剤編)vol.249
自宅風呂で「MEDICATED BATH TABLET 槙の香り」を試してみた|湯活のススメ(入浴剤編)vol.248
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白岩の湯|水橋大橋西詰|湯活レポート(銭湯編)vol.851
水橋温泉 ごくらくの湯|水橋中村町|湯活レポート(銭湯編)vol.850
下田温泉|電鉄魚津|湯活レポート(銭湯編)vol.849
平成松の湯|魚津|湯活レポート(銭湯編)vol.848
観音湯|入善|湯活レポート(銭湯編)vol.847
銭湯データベース(富山県)
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