4月11日食事と体重 念願のお花見
4月10日食事と体重 今日も残業だしカサカサ(T . T)
今日から通常運転〜♪ / やっぱりホットフラッシュ?
更年期の手指の痛みについて
そろそろ閉経!? & 最近食べたセブンスイーツ。
4月5日食事と体重 夜から無性にイライラ
3月30日トレーニングの記録とドラマの話
3月30日食事と体重
3月29日食事と体重
膠原病と共存しつつ、ストレス回避の道模索中
急に暖かくなった
食事って大切!と最近の小学生は
更年期⁉ワイヤレスイヤホンがないと家事が出来ない病になっています。
更年期の不安を解消: 障害の怖さと向き合う方法
知られざる男性の更年期障害: 沈黙のシグナルに耳を傾けて
コンビニで買うの?糖質も抑えた完全栄養食のベースフードは定期購入がオススメ
1人暮らしの1人鍋 命を繋ぐ 年中いいかも
宇宙物理学者: 「生命が最初にどのようにして、どこで、なぜ出現したのか、我々はまだ知らない」
「減らす」を「増やすに」
『タンパク質』が大事〜!
低温プラズマによるタンパク質の分離と合成
【衝撃】真アジの刺身ってこんなに美味しかったの!?
またまた!トリプルのサムライマックを食らう!日曜の夜。
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【食べ順ラボ】70代Xさん ご飯の前に豆乳ヨーグルトを2口 9か月で履けなかったデニムが…な件
【だんだん人が減っていくお墓参り】
コラーゲンペプチドの効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
ホエイプロテイン(乳清タンパク質)の効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
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【注目】新〇コ〇ナワ〇チンは薬害、国を提訴
【早くして!】予言的中!サプリが狙われた(ビタミンDは超重要)
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【実話】古代の遺物が失われた
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【厳重注意】自分軸!恐怖をあおる報道に洗脳されるな
50代女性 眉下切開 1ヶ月
【体験動画】見蕩れるほどの美貌に愛嬌を備える注目のルーキー〜六本木・メンズエステ「バルボア東京」かんな
『10ヶ月後の様子』女性植毛 刈らないFUE 600株 自然な生え際を再現・株分け1本毛株
『中華麺』
国立新美術館はガラスの城だー!
22.自毛植毛について 『手術当日』
日記143 今年も楽しませてくれてありがとう 桜は散り始めても美しい
薪能 葵の上 六本木ヒルズアリーナ
刈るFUE 3210株(丸刈にて) 4ヶ月
リップへのヒアルロン酸注入
都心でお花見 満開の桜~六本木~
六本木近郊の桜
『オレンジピール』
『10か月後』頭頂部 刈らないFUE 2327株
六本木でマティス
雨とオレンジ色の傘と・・・思い出と!!
【小さな行動でストレス解消はできる】
【昔ながらの銭湯】大幸温泉でほっと一息
「湯道」
ブログ開始5周年レポート
【みやの湯】熱々ジャグジーと渋めのサウナがあるお風呂屋さん[大阪府門真市・大和田]
給湯器が壊れたので銭湯生活1週間
2024・04・08 さくら温泉 ・・・のはずが
【太陽温泉】『閉店』番台のあるシンプルレトロな街のお風呂屋さん[大阪市西淀川区・大和田]
竹の湯|富山にもあった歌謡曲サウナ付銭湯|湯活レポート(銭湯編)vol.858
廃湯を訪ねて〜【昌の湯】の閉店から3カ月が過ぎた現在の姿は?[大阪市・城東区]
赤湯|新守山|湯活レポート(銭湯編)vol.857
【せんびる銭湯】銭湯ギャラリーやグッズ、クイズも開催‼️in船場センタービル4号館1F
閉店銭湯|サウナ松乃湯|高岡|湯活レポート(銭湯・番外編)
春の季節にめでたく
ヨガの話 身体だけで終わってしまう
ヤンキー座り(うんこ座り?)で掃除ヨガ
心が整うと暮らしも整う
夫が隠し持っていたスタンガンのようなものが活躍
宿泊記|上質で美食の宿 富士スピードウェイホテル(3)朝ヨガ/プール/朝食
港のヨガレッスン「MARINE YOGA 2024」開催
魚のイメージ
転倒して顔を擦った話
月末の自分のため
マラウイ ”やってみたいな”と思うことをただ単純にやってみよう
マラウイ ヨガクラススタートしました!
ヨガイベント「第20回ヨガフェスタ横浜2023」へ行ってきた
桜とビール
50代だからこそ在宅ワークを本職にしたい
晩ごはん記録と ワタクシのおすすめなヨガグッズあれこれ
お母さんがハピハピハッピーなのが子供にとって一番大事
「ワルい男」には強い力があるけど、自制出来ないって言う点で見るならまだまだ「坊や」なのかもね
認知症になった時って、本人がなりたくてなったわけでも、やりたくてやっているわけでもない
結婚は『自由』という面で見るなら制限は付くけど、所有感や安心感を得られる
子供を大切にしたいなら、まずは親自身の心身から整える
NHKスペシャル シェア 16歳の“いのち”はめぐる💛4/13 (土) 22:00 ~ 22:50
人は他人が分かってくれないや理解されない、そうなると何がダメなんだろう?と問題を作る
大変な状況だからこそ外に助けを出してみる
泣く事や怒る事は悪いことじゃないけど
人気や売上を出したいなら、敢えて家庭と仕事を分けてしまう
レシピ(行動)と素材(在り方)、料理(未来)の出来上がり(結果)を変えたいなら?
期待をするから、結果が違った時にイライラする
与える事は巡り巡っていく、止めるよりも次の人に廻す事で自分に返ってくる
少なくても、減っても大丈夫な世界
あげまんとは、気分上々↑↑にさせてくれるママンみたいな人
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