40代介護福祉士です。 年収は少なくとも、生涯現役で働く覚悟です。そのための健康的な生活を心がけています。
酒好きな40代おっさんの日々の健康管理と運動、ときどき断捨離と自己啓発などの活動備忘録
オンライン診療をメインに行っています、「こばやしナチュラルケアクリニック」の公式ブログです。半病人だった医師がアクティブな人生を送れるようになった、知識と経験をフル活用して、あなたを健康に導きます。
アラフォーからの生き生き人生をかなえる!!~ファスティング~
痩せたい!筋トレも続かなかった私が3カ月で-4キロ。謎の体調不良からも抜け出せました。痩せることはおまけ。
イケてるおじさんになる為の本で得た知識を発信しています。 主にダイエット、食べ物、健康に関してです
自律神経失調・更年期障害に悩む40歳からの女性専門鍼灸です。横浜都筑区センター南駅から徒歩3分にあり、同年代の女性鍼灸師が優しい鍼灸と痛くない整体をあなたの体質に合わせて施術します。美容鍼灸なんでもご相談ください。お着替えも準備しています。
2017年3月2日に急性大動脈解離を発症し緊急入院。以後マラソン、さわやかウォーキング、御朱印集め、登山や三角点タッチを楽しんでます。他に電車好き(詳しくはない)プラモデル(上手くもない)釣り(殆ど釣れない)
美容・健康・子育てetc、悩み多きアラフォー女子のバイブル。 41才、歯科助手&下着メーカー販売員&子育て中。 お互い素敵なアラフォー女子になっていきましょう。
ヨガインストラクターのヨガと健康のブログ。ヨガ、アーユルヴェーダ漢方などを通して薬に頼らずナチュラルに健康を保つ方法を書いています。
◇カフェ・ホテル好き◇美容・健康⇒夫婦で凝る◇結婚20年以上40代◇グルメ・スイーツ好き◇元医療業界15年
タカシさんをこよなく愛するアラフィフが、ゆるっとイロイロ綴っています。 たまーに終活関連の記事を書いてます。
日々の雑多な出来事について気になる点や気づきなどを備忘録代わりに徒然に書き綴って行きたいと思います。ツッコみたい症候群。
40代主婦です。糖尿病予備軍のため、血糖コントロールが必要に。 日々の食事や血糖、出来事など徒然に書いてます。
ココロを癒す✖オーガニックライフをコンセプトに忙しい日々を送る大人女子に向けて「ココロとカラダにいいもの」を紹介しています。あなたの人生をちょっとだけキラキラ輝かせることができるかも!?です。ぜひチェックしてみてくださいね。
巨大化する身体 幼い頃から「肥満」のレッテルを貼られ、これまで真剣にダイエットをしたことがない著者が過去の生活を振り返りながら三日坊主と闘いながら肉体改造に挑むブログです。
更年期こそ、『美しく年を重ねた女性』と『単なるオバサン』の分岐点じゃないかしら?美姿勢トレーニングで、健康で美しい50代を目指しましょう♪
サイトウの学会活動などのブログです。お口の健康についてはwww.saitodental.jpのデンタルコラムへどうぞ!
■現役薬剤師として10年以上働いている知識も活かしながら心も体ものびやかで健康な暮らしができるよう情報を発信 ■トイプードルなど小型犬との生活に役立つ情報も♬■情報が多い時代なので、根拠があり試したうえで信じられるものだけ伝えます。
兼業主婦の日々のくらしに関するあれこれを綴る雑記ブログ 時短料理、ホットクック、小学生の子育て、HSP、投資、お得情報など身の回りの関心事についていろいろ語ります。
ネガティブな椿子がポジティブになりたい気持ちで書いています。好きなモノやコトを紹介したりもします。
ごく普通の40代サラリーマン『やすべえ』が、思った事や、感じた事、撮った写真などを記録するメモ帳型ブログ
何かと話題なデジタル業界の片隅で、アナログな商業デザイナーとして活動中のアラフィフ店長です。仕事がら不摂生な生活に加え、規則正しい不規則な生活がたたり、現在治療中。治療を交えた日々のことや、本業のデザインのことなど、気ままに書いていきます。
アラフィフのなんてことない日常を綴っています。いろいろな不調が出てきやすいお年頃。同じような方達と情報共有したり、こんな人もいるんだと関心を持ってもらえたら嬉しいです。
新潟県在住 燕三条地域に住む営業サラリーマン。今年45歳になることをきっかけにこれから「やってみよう」と思っていること、「今継続してやっていること」を発信します。見てくださる方々への情報提供、行動のきっかけに繋がってくれたら嬉しいです!
40代、子宮筋腫もちですが、突然「大学病院紹介します」と言われました。
腰、肩、背中の痛みや不調などのプレ更年期とも思えるような症状の改善に心の痛みが関わっていることがあります。 厳しい食生活の改善や生活習慣の見直しをせずに8割くらいの方に改善がみられた心の解放メソッドをお伝えします。
おもしろそうな物、おいしそうな物、日常について書いてみるブログ
2019年3月の検診で初めて「糖尿病型」の数値になり、糖尿病デビューしてしまいました。 不安な気持ちで自分の記録として人生初のブログを始めました。 全く使い方も分からず、お見苦しい点どうぞご容赦下さい
派手な膀胱癌と共同生活することになった、40歳おっさんのガラクタブログ。 闘病生活、癌、膀胱、腎臓、レッグパック、映画、音楽、漫画、小説、酒、料理、なんでも書いちゃうよ。あんなことからこんなことまで、えへへ。
コレステロール値を下げることに一生懸命なBMI30の40代主婦が、ダイエットしたり、健康になる努力をしたり「更年期=オトナ思春期」を楽しく前向きに過ごすために、調べたことや実際にやってみたことを書いていきます。
日常の生活で「へぇ~そうなんだ!」といったお役立ち情報を発信しています。 40代の主婦目線で書いています♪
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エアロビクスに関する事をテーマにしていきたいと思っています。 インストラクターの方大歓迎です♪ トラックバックお待ちしています(^^)
人生流れに逆らわず、成り行きに任せてゆこう。
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