40代の健康ブログ村 ランキング（INポイント順）

40代介護福祉士です。 年収は少なくとも、生涯現役で働く覚悟です。そのための健康的な生活を心がけています。

不惑を過ぎたサラリーマン男性です。 今でも、ふわふわ・ふらふら模索しながら毎日を過ごしています。 生き方・働き方、車、神社参拝、健康、ワンコ（トイプードル）について つらつら綴っています。是非ご覧ください。

酒好きな40代おっさんの日々の健康管理と運動、ときどき断捨離と自己啓発などの活動備忘録

実際に効果のあった40代のニキビや いぼ痔の解消法などを紹介

痩せたい！筋トレも続かなかった私が3カ月で－4キロ。謎の体調不良からも抜け出せました。痩せることはおまけ。

聞きづらい＆相談しづらいデリケートゾーンのお手入れを、もっとフランクに楽しく話したい！ アラフォー目線のコスメやケアグッズ、VIO脱毛など、デリケートケアのあれこれついて書いています。

40代OLの日々のあれこれを綴っている雑記ブログです☆

更年期こそ、『美しく年を重ねた女性』と『単なるオバサン』の分岐点じゃないかしら？美姿勢トレーニングで、健康で美しい50代を目指しましょう♪

新潟県在住 燕三条地域に住む営業サラリーマン。今年45歳になることをきっかけにこれから「やってみよう」と思っていること、「今継続してやっていること」を発信します。見てくださる方々への情報提供、行動のきっかけに繋がってくれたら嬉しいです！

私は視力が0.1以下で25年間ずっとメガネをかけていました。その視力を自力で0.9まで回復させました。その体験談と方法を発信しています。

タカシさんをこよなく愛するアラフィフが、ゆるっとイロイロ綴っています。 たまーに終活関連の記事を書いてます。

21歳でうつ発症。 20年以上にわたる不調と闘う日々です。 30年後も子どもの成長を見たいから、体にイイコト取り入れたい。

生活情報・日々の暮らし・節約術や株式投資など

40代、子宮筋腫もちですが、突然「大学病院紹介します」と言われました。

ココロを癒す✖オーガニックライフをコンセプトに忙しい日々を送る大人女子に向けて「ココロとカラダにいいもの」を紹介しています。あなたの人生をちょっとだけキラキラ輝かせることができるかも！？です。ぜひチェックしてみてくださいね。

ごく普通の40代サラリーマン『やすべえ』が、思った事や、感じた事、撮った写真などを記録するメモ帳型ブログ

夫婦でブログ運営しています。 名前：夫は夕焼け。妻ははたのんです。 当ブログでは普段考えていること、好きな事、熱中している事などご紹介しています。 夕焼けはゲーム、ダイエット はたのんは化粧品、癒しグッズ など書きます！

40才からの転職、そして理想の定年に向けて❗

毎日、楽しかったことをつづり、自分のため、ひいては見てくれる読者のためになることを発信していきます。 人間なので、たまに悲しいことも書くかもしれませんが、基本はぶれずにつづっていきます。

■現役薬剤師として10年以上働いている知識も活かしながら心も体ものびやかで健康な暮らしができるよう情報を発信 ■トイプードルなど小型犬との生活に役立つ情報も♬■情報が多い時代なので、根拠があり試したうえで信じられるものだけ伝えます。

サイトウの学会活動などのブログです。お口の健康についてはwww.saitodental.jpのデンタルコラムへどうぞ！

気になるできごとをさらっとまとめています

40代女◆体重130kgあります。 ダイエットで毎回挫折、妊娠、出産も経て雪だるま式にドンドン体重が増えてしまいました。 最後のダイエットにするべく、日々ゆっくり頑張ります！

焼肉屋の店長ニクメンが、肉や食に関する話から自身の経験に基づいた楽に生きる人生の方法などを語っています。

アラフィフ主婦がMAX74kgから昔のベスト体重50kgを宅トレで目指すブログです。 主な宅トレ内容は、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング2です！

コレステロール値を下げることに一生懸命なBMI30の40代主婦が、ダイエットしたり、健康になる努力をしたり「更年期＝オトナ思春期」を楽しく前向きに過ごすために、調べたことや実際にやってみたことを書いていきます。