【move your heart naturally】大量う○ちがやってくる頻度を増やすぞ〜
ひと月に1度くらいのペースで大量のう○ちが出ることは以前にも書きましたが、今朝もそれがやってきました。やっぱり、超〜〜〜〜〜スッキリです。逆を言うと、昨日は、スッキリしていなかった。溜めるのは良くないことをまた改めて実感しております。ひと月に1回と言わずに、毎日このスッキリ感があれば良いのに〜今のところはこの排便リズムなので、これを半月に1度くらい大量う○ちが出るようにしたいな、と思います。どうしたらそうできるのか?良くわかりませんが、笑・食事・運動・睡眠・思い方生活習慣で挑戦してみます。また、大量う○ちのご報告をお待ちください、笑【moveyourheartnaturally】大量う○ちがやってくる頻度を増やすぞ〜
こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 勤務医をしていて平日が仕事なので自由に平日を歩ける時間への渇望が強いです😅。休めるとものすご…
今朝おすすめに上がってきて視聴した動画です。・日本人が弱くなった理由・わたしたちは歩き方を奪われたとにかく、踵着地の歩き方でなく、土踏まず着地足裏全体で着地を意識した方が良さそうです。霊長類トップの人間が「直立」するということ。〜どなたでも「柱」になれる!?鬼滅「柱稽古」編を見るのが楽しみ〜-虹パパの日記〜「きれいなおじさんは苦手ですか?」〜生物学的にいう霊長類のトップである人間の特徴といえば、直立二足歩行ができることだと思います。参考:正しい姿勢(直立)ハレバレ|その姿勢正しい?正しくない?心地よ...gooblog 【歩き方の間違い】踵着地。すごく重要!と感じます。-虹パパの日記〜「きれいなおじさんは苦手ですか?」〜【歩き方】日本人が弱くなった理由。
【2024年ケアマネ試験合格への道のり】小休止。〜4月1日から【本格的に】試験勉強開始〜
「【2024年ケアマネ試験合格への道のり】」の検索結果-虹パパの日記〜「きれいなおじさんは苦手ですか?」〜第1章「過去問」第2章「テキスト」2024年10月実施予定のケアマネ試験合格へ向けて2冊完了。「過去問」5年分をやってみて、な〜んだ、そんなに難しくないな、今からコツコツやっておけば楽勝〜と思っていましたが、・介護保険制度・福祉サービスの種類などは、覚えにくい。。。。。ちょこっと作戦を練って、4月1日から【本格的に】試験勉強始めよう。半年ちゃんとやれば、まぁ、楽勝でしょ〜^^【2024年ケアマネ試験合格への道のり】小休止。〜4月1日から【本格的に】試験勉強開始〜
30日20時まで4名様❣️お金に関する運を7日間みっちり上げる!遠隔運気アップヒーリングのご案内
お金に関する運を7日間みっちり上げる!遠隔運気アップヒーリングのご案内 こんにちは^^金運ヒーラー土子絵里(つちこえり)です。 このヒーリングは、 金運だけ…
こんにちは(^^♪ 幸せ更年期トレーナー みっちゃん先生です。 もう3月が終わりますが、今年はまだまだ寒いですね 私の仮吉方生活のあと2週間になりました。 …
こんにちは!金運ヒーラー土子絵里(つちこえり)です。 昨年運気アップヒーリングを受けたお客様からご感想付きでお申し込みを頂きましたのでご紹介しますね^^ …
自然の恵み、白玉木耳から生まれた白珠(パール)の輝きのパワーを体感せよ
自然の恵みとして古くから親しまれてきた白玉木耳。 その貴重な素材が、サプリメントとして私たちの健康や美容に革命をもたらしています。 このブログでは、白玉木耳から抽出された成分である白珠(パール)の輝きが持つ驚くべきパワーについて探求し、その体験談を共有します。 貴重な白玉木耳をサプリメント化【白珠(パール)の輝き】 白玉木耳とは? 白玉木耳は、東アジアや中国を中心に自生するキノコの一種であり、その名の通り、美しい白い色合いが特徴です。 古くから漢方薬や食材として用いられ、その栄養価の高さから、健康や美容への効果が注目されています。 白玉木耳から生まれた白珠(パール)の輝きとは? 白玉木耳から抽…
こんにちは^^金運ヒーラー土子絵里(つちこえり)です。 今日は、 貯金作りたくても作れなくて困ってる… …という方に向けて書きますね! 貯金は無いよりあった方…
ぶいすぽキーボード キャラ別実物写真 一覧&打鍵音など仕様まとめ[夜ノくろむverは?]
Vチューバーグループ 「ぶいすぽっ!」のキャラクターキーボードが解禁され、 ゲームする人もしない人も 「かわいい!」「欲
初心者が【ブログで稼ぐ方法】を勉強 独立までの軌跡Part05
はじめまして、当ブログの管理人です。 当ブログはアフィリエイト広告を利用しています。 それでは、ごゆっくりとご
健康とウェルネスのトレンドは絶えず変化していますが、注目を集めている実践の1つが断続的断食です。減量愛好家からフィットネスのグルに至るまで、断続的断食はさまざまな健康上の利点を得る革新的なアプローチとして讃えられてきました。しかし、そのブンブンの中で、疑問が残ります。断続的...
###name1###さん、おはようございます! 焼肉正のニクメン小島です。 大変申し訳ありませんが 3月30,31日の肉ケーキのご予約は 締め切らせていただきます。 ありがたいことに両日ともに 既に予定数を大幅に上回る 肉ケーキのご予約をいただいています。 これ以上の対応は難しいので 締め切りとさせていただきますm(_ _)m ただ、肉ケーキのご対応だけじゃなく 両日ともにお席もご予約で満席でして… お席をご用意するのも難しい状況です。 申し訳ございません。 4月が誕生月のお客様。 肉ケーキクーポンご利用の場合は 早めのご予約をお願いします。 毎月、月末になると 駆け込み需要でご予約が殺到し…
腎臓がんは比較的治りにくいがんですが、水素吸入療法が予防や治療に役立つ可能性が研究で示唆されています。透析治療による腎臓がんリスクの低減や、がん細胞の増殖抑制効果が期待できます。水素吸入療法の腎臓がんへの応用に関する最新の研究結果をご紹介します。
水素吸入療法含めた水素療法と腎臓がんに関して当サイトに寄せられた体験談を掲載しています。このテーマの体験談を投稿する体験談がまだ投稿されていません。
全身麻酔をかけて手術する方へ
歯石取りとクリーニングだけで歯茎の腫れが改善
半年に一度の定期点検☆
【正しい歯磨き】とは⁉️ 歯磨きで腸内環境も改善される?
日本人に歯周病が多いわけ
【お口の健康】 と身体の健康の関連性‼️
【40代50代】3人に2人は歯周病?虫歯が多い人の食習慣3選
人生の勝ち組から学ぶ、健康で長生きするコツ‼️『歯医者には定期的に通院する』
虫歯は"歯磨き"だけでは防げない⁉️
なぜ丁寧に歯を磨いても「口臭」は消えないのか⁉️
犬の歯とロープのオモチャ
犬の無麻酔歯石除去
お口の病気は『虫歯』や『歯周病』だけではない‼️
お口の中にも"癌"はできる‼️
歯がまた痛え、ワクじゃないけど
食品添加物に、あなたは意識してますか?気付かないうちに?食物アレルギーの患者は増えている?
原因食物を加熱すれば大丈夫とは限らない多くの方が、誤解を抱いていることがあります。 それは、「原因食品でも加熱すれば アレルギー反応を引き起こさない」というこ…
疲れが抜けない。しかしサプリメントに頼る前に知っておくべき罠
こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 40代にもなると子育てでも仕事でもやることは山ほど。お家に帰れば山ほどの家事。1日が終わると…
ひでまるgglです日本株の時価100億円超株の週間〜1か月上昇率ランキングです楽天証券のスーパースクリーカーを使用しています楽天証券のスーパースクリーナーの上昇率ソートでは、下落株は除外されます時価総額100億円以上の株の20日間上昇率順で
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肩こり首こりのマッサージ器ならドクターエアMN-04がおすすめ
長時間パソコン作業してると肩や首が凝ってきませんか? パソコン作業をしない人でも、毎日スマホ画面を長時間見続けてる人は凝っている可能性大です。 スマホばかり見てる娘もよく肩が凝ると言ってるわね... 「コリ」は長時間同じ態勢で血流が悪くなり
コロナの頃リングフィットアドベンチャーを購入しました。体を動かすのが好きな我が家の子猿は、ハマりまくり…。コロナが終わり外遊びが始まってからは存在感が薄れて、…
一言まとめ慢性間欠的低酸素(CIH)は腎臓の鉄過剰を引き起こす。そして過剰に蓄積した鉄は、アポトーシスと酸化ストレスをもたらし腎傷害を引き起こす。
Vegeetsコールドプレスジュースで始める健康的なファスティング生活のススメ
皆さん、こんにちは! 今日は、株式会社Natural_Frameの最新製品である「Vegeetsコールドプレスジュース」についてお話ししたいと思います。 栄養満点ファスティング専用ドリンク【Vegeetsコールドプレスジュース】 この素晴らしいジュースは、栄養たっぷりでファスティング中でも安心して摂取できる優れものなのです。 ファスティングは体内のデトックスや健康促進のために行われる食事制限法ですが、適切な栄養補給が欠かせません。 Vegeetsコールドプレスジュースは、その名の通り、野菜や果物を丁寧に圧搾して作られたジュースで栄養素を損なうことなく摂取できます。 では、なぜVegeetsコー…
過去最高販売更新中!メンズ6cmヒールアップシューズ【ADELO(アデロ)】 説明・徴使い方・効果・口コミ ①説明 【ADELO(アデロ)】メンズ6cmヒールアップシューズの 説明・特徴・使い方・効果・口コミ ADELO(アデロ)は、メンズ向けの6cmヒールアップシューズで、 その優れたデザインと機能性から過去最高の販売更新中です。 本記事では、ADELOの特徴、使い方、効果、そして実際の利用者からの 口コミについて解説します。 ②特徴 1. 6cmヒールアップ: ADELOは内蔵されたヒールにより、 身長を6cm程度アップすることができます。これにより、身長を気にする 方でも自信を持って歩け…
vol.91~94 ←100問ある問題を、順番に解いています。必要に応じ知識の掘り下げも。先日入院した家族の事で気もそぞろながら、なんとか取り組みました。入院…
サプリメントの在庫管理が結構大変でして 写真ですが、飲む時間帯などはアップデートされていなくていまいち不正確ですが、とりあえず今あるものが何錠ぐらい残っている…
疲れやすさからの解放!これだけは外せない、効果的な運動とその理由
こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 つかれやすいのを主訴に整形外科に来る方は・・・正直あんまりいません。😅たいていは、腰やひざ…
vol.89~91 ←100問ある問題を、順番に解いています。必要に応じ知識の掘り下げも。家族が急遽入院することとなり、手続き等で勉強が疎かになった3日間でし…
ホームページはこちら3月25日南砺市社会福祉協議会様に、「メンタル&ハラスメント」をテーマにお呼びいただきました。リアルでの参加者7名と、他部署での参加11名、計18名の方参加いただきました。セルフメンテナンスの方法や、ハラスメントの基礎的知識をお話させていた
ナイアシン(ビタミンB3)の驚くべきアンチエイジング効果と活用法
ナイアシン(ビタミンB3)のアンチエイジング効果と活用法を詳しく解説。ナイアシンアミドの肌への直接的な効果、体内代謝とアンチエイジング、その他の効果、効果的な摂取方法を紹介。若々しい肌と健康的な体を手に入れましょう!
ご訪問ありがとうございます。 脱・自己犠牲!人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。 動けるカラダになる!股関節エクササイズ春…
食事を変えると肌も変わる!?肌荒れケアのための食事と摂りたい栄養素
最近、花粉や季節の変わり目、 そして長時間のマスク生活が一緒になって、 肌荒れが気になる方も多いのではないでしょうか?そんな時、 スキンケアだけじゃなくて、…
ずっと使わないでいた、バスマットとグラス3個を処分しました。バスマットはしっかりとした作りのもので、大きくて安定感がありましたグラス3個はシンプルで縦に長いタ…
究極の時短【シャンプーしながら頭皮マッサージ】をして髪質を改善しましょう!
※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 頭皮マッサージを行うと髪質改善につながると聞くけれど、どうにも忙しい毎日の生活にそんな時間を持てないわ……とお考えの貴女。 朗報ですよ! 毎晩シャンプーしながら、同時に頭皮マッサージを行う方法があるのです。 しかも、ちょっとしたコツをつかめば、手が勝手に動くようになり、習慣化できますよ。 そこで今回は、 ・髪質改善のために頭皮マッサージが重要な理由 ・シャンプーをしながら頭皮マッサージを行うメリットやそのポイント、注意点 ・シャンプーをしながら頭皮マッサージの具体的なやり方 をご紹介します。 今晩のお風呂…
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ホームページはこちら3月19日火曜日、16時〜17時、腰痛肩こり予防運動で伺いました参加者は、zoomも含め124名様でした。実際は6名程の方がその場でご参加いただき、ほとんどはzoomでのご参加でした。イスに座っての体操を行う体操を行う予定でしたので、事前に画角の調整や
夏に向けて準備を始めよう!ミュゼプラチナム美容脱毛プロモーションの魅力
夏の訪れが待ち遠しい季節がやってきました。 日差しも暖かく、海やプールで楽しい時間を過ごす準備を始める時期ですね。 しかし、そんな夏の楽しみを阻む存在があります。それは、ムダ毛のお手入れです。 毎日のシェービングや毛抜きで時間を費やすのは面倒ですし、肌への負担も気になりますよね。 そこで、今回はそんな悩みを解決するために、ミュゼプラチナム美容脱毛プロモーションの魅力についてご紹介します。 美容脱毛サロン ミュゼプラチナム プロモーションの特典 ミュゼプラチナムでは定期的に美容脱毛プロモーションを行っています。 これには様々な特典がついています。 例えば、通常よりもお得な料金設定や、施術後のアフ…
足を骨折して靴が履けなくなった件履けない靴を2足処分しました。洋服の制服化も進めているので、定番の靴を決めました。ニューバランスの966です。ABCマートで買…
野菜ジュースで“野菜不足”解消、本当にできるの?→管理栄養士に聞いてみたら「ほとんど摂取できない栄養素」があった(オトナンサー) - Yahoo!ニュース…
###name1###さん、おはようございます! 焼肉正のニクメン小島です。 本日の火曜日はお休みをいただきます。 お間違いないようにお願いします。 来週4月1日の月曜日は臨時休業ですので 月曜、火曜と連休になります。よろしくお願いします。 さて、世間では春休みですよね。 もちろん、うちの子供達も春休みです。 今日の休みはどこかに出かける予定でしたが 自宅に引きこもっています。 なぜか・・・ なんと息子氏。3年生最後の日に発熱からのインフルエンザとなりまして(・・;) 明日まで隔離生活なのです。 そもそも、娘が卒業式の翌日にインフルエンザになって それが終わった途端に息子に感染しました(⌒-⌒…
ご訪問ありがとうございます。 脱・自己犠牲!人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。 ステキなお声を頂きました 今年はご縁が…
いつも手足が冷えっぱなしで、 なかなか体が温まらない…冷え性の悩み、 よくわかりますね。 女性の方々の約8割が同じような症状を 抱えているというリサーチ結果…
BMW F30系 法定点検時期超過時のリセット方法
M340iのデザインが好き
BMW F30系 ドアグリップが売っていた!
房総半島ドライブ
タイヤの空気圧
道志・朝霧高原ドライブ
2023年 最後のドライブ
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最新輸入車モデル車種別販売トップランキング20!BMWは2シリーズ、X1がランクアップ(^^)【2023年10~12月】
リミテッドエディションも登場!G20型BMW3シリーズセダンの魅力!
BMW F30系 ゴムとプラスチックのベタベタ何とかしたい
BMW F30系 パワーシートの設定ってどうやるんだっけ?
F30型 BMW3シリーズ 「スポーツ」と「Mスポーツ」の違い
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【YouTube】【台湾高雄】瑞昌軍警百貨行(瑞昌三军屋)
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第55話 凸凹会の腰痛治療と迷走神経刺激で得た悟り
有給と整体と
∞ どこに通っても【病氣(不調)】が治らないならない理由 #今日のひとことブログ
【参考に】『病気のしくみ事典』『看護に役立つ「何・なぜ」事典』
【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、横っ腹(弱)
∞ 整体師の私が【腰痛予防】のために実践していること#試してよかった健康法
何か月も治らない逆流性食道炎。藁にもすがる思いで整体院へ
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