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健康トラコミュ・データ

  • テーマ名：健康
  • 管理人：アオイさん
  • カテゴリー：健康ブログ
  • 参加メンバー：1002名
  • トラックバック：17048件
  • テーマ作成日：2005/03/01(火) 03:00

健康 トラコミュ トピック

書き込み数：0/1（週/総数） ▼みんなの自己紹介
2005/03/01
03:00		にほんブログ村より　管理人様、メンバー様へ
トラコミュに参加したメンバーの自己紹介や交流などにご利用ください。

（※　このトピックは自動的に作成されたものです。）

レス（発言）

▼
12/01/28 20:38
トコさん
  返信する2: トコ  トコさんのプロフィール
ダイエットは自分にあった運動ダイエットが持続性も有り効果的です！

年金暮らし、無職、64歳　糖尿病

身長167cm　体重52km前後　体脂肪10%前後　

食事は塩分控えめ、０カロリー甘味料使用、副食は魚が主体

一日1800〜2000カロリー摂取

毎日更新のブログを見てください、なぞが解けます

　　　　　　http://blog.goo.ne.jp/kurodai-seabass-63
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