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little.coaさん
  • 【滞在2日目①】スリランカでオイルまみれの生活のはじまり
  • ついにスリランカでのアーユルヴェーダトリートメントが始まりました! 本記事では、滞在2日目のアクティヴィティを時系列的にご紹介します。 朝6時から屋上でヨガができ...
  • 人生を望む方向に動かす〜ヨガとアーユルヴェーダ little.coaさんのプロフィール
little.coaさん
  • 【6つの味(ラサ)】アーユルヴェーダ食事法のポイント
  • 健康的な食事をしたい方に気にかけてもらいたいのが、ラサ(6味)。 アーユルヴェーダ食事法における、重要なポイントです。 ラサとは、味のことです。 『舌の感覚器官(R...
  • 人生を望む方向に動かす〜ヨガとアーユルヴェーダ little.coaさんのプロフィール
little.coaさん
  • アーユルヴェーダの基礎知識】身体の7つの組織「ダートゥ」とは
  • ダートゥとは、食べ物を食べたり飲んだりした結果として形成される体組織のことです。 その概要(基礎知識)について、見ていきましょう。 体を構成する7つの組織ダートゥ...
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little.coaさん
  • 【お知らせ】10・11月アーユルヴェーダ料理単発レッスン@横浜
  • 10月、11月のアーユルヴェーダ料理教室(単発)のご案内です。 10月はアーユルヴェーダの養成食キッチャリーを作ります。 キッチャリーについては、こちらの記事でまとめて...
  • 人生を望む方向に動かす〜ヨガとアーユルヴェーダ little.coaさんのプロフィール
little.coaさん
  • 【まとめ】インドの豆粥キッチャリーとそのレシピ・デトックス法
  • キッチャリーに関して書いた記事をまとめました。 キッチャリーは、10月お楽しみ会で学ぶことができます。 また、アーユルヴェーダクッキングアドバイザーコースのレッス...
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little.coaさん
  • アーユルヴェーダ関連本紹介】パーフェクト・ヘルス
  • 本日はアーユルヴェーダ関連書籍の紹介をします。 ディーパック・チョプラ博士著「パーフェクト・ヘルス」です。 料理教室に来たお客様から、「アーユルヴェーダはどうやっ...
  • 心身の美と健康を養うアーユルヴェーダ・ヨガ・食事 little.coaさんのプロフィール
little.coaさん
  • マハグナ_サットヴァ・ラジャス・タマス
  • 本記事では、アーユルヴェーダが捉える微細な質「マハグナ」について解説します。 マハグナ(偉大な3つの性質)とは、サットヴァ、ラジャス、タマスです。 マハグナとは ...
  • 心身の美と健康を養うアーユルヴェーダ・ヨガ・食事 little.coaさんのプロフィール
little.coaさん
  • 家族の体質診断(ドーシャチェック)
  • 8月最後の週末、実家に帰省した際、姉夫婦に森の時計で実施している体質診断をしてもらいました。 結果と考察について、ブログに掲載することに同意してくれましたので、ご...
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little.coaさん
  • アーユルヴェーダ料理教室_ピッタの食事と朝ごはん
  • 8/24、25はアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコースのレッスン7を開催しました。 概論はピッタの食事、食材論は果物と乳製品、メニューはアーユルヴェーダの朝ごは...
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トゥラシーの杜さん
  • クリシュナとラーマの違い その2+レッドホーリーバジル
  • ようやく我が家の越冬したラーマトゥラシーの花が咲き出しました。植え替えした時は、クリシュナより元気に新芽をどんどん出していたのに、今はクリシュナの方が元気に次々...
  • トゥラシーの赴くままに… トゥラシーの杜さんのプロフィール
トゥラシーの杜さん
  • 一番好きなトゥラシーの歌
  • 私はトゥラシーのマントラを探してYoutubeを彷徨い、こんな曲を見つけました。そして私はこの曲が一番好きです。(^^)この曲もいろんな人が歌ってるのを見つけたのですが、...
  • トゥラシーの赴くままに… トゥラシーの杜さんのプロフィール
トゥラシーの杜さん
  • 謎のホーリーバジル その2 インドの新種?
  • こちらは昨年、トゥラシー(クリシュナ&ラーマ)を栽培していた鴨川の畑にあったホーリーバジル。なんでもインド人と結婚なさった方が、インドで手に入れた新種のホール―...
  • トゥラシーの赴くままに… トゥラシーの杜さんのプロフィール
トゥラシーの杜さん
  • 謎のホーリーバジル その1 これはタイバジル?
  • 今、我が家には越冬して4年目のクリシュナトゥラシーの他に、越冬させた謎のホーリーバジルが咲いてます。↑これ、実は某ネットショップで『ヴァナトゥラシーの種』という...
  • トゥラシーの赴くままに… トゥラシーの杜さんのプロフィール
トゥラシーの杜さん
  • 2018年のトゥラシーは・・・
  • 我が家のクリシュナトゥラシー、今年の冬も無事、越冬してくれました。ついに5年越し!になります。冬の間も花を咲かせてくれていて・・・今も蕾を付けてくれてます。クリ...
  • トゥラシーの赴くままに… トゥラシーの杜さんのプロフィール
トゥラシーの杜さん
  • 寒さに耐えた5年越しのトゥラシー!
  • 今週は冷たい雨が降って最高気温が15℃、最低気温が10℃にもならない日もありました。インド生まれのトゥラシーは「15℃以下だと枯れてしまう」と言われます。 でも、我が...
  • トゥラシーの赴くままに… トゥラシーの杜さんのプロフィール
トゥラシーの杜さん
  • 5年越しのトゥラシーはもう花盛り
  • 最近、だいぶ暖かくなったおけげか、越冬して5年越しのクリシュナトゥラシーはもう沢山の花を咲かせています。せっかくなので、今年はじめての生トゥラシーティーにするこ...
  • トゥラシーの赴くままに… トゥラシーの杜さんのプロフィール
トゥラシーの杜さん
  • クリシュナトゥラシーの挿し芽。
  • 5年越しのクリシュナトゥラシーから挿し芽を作るため、長く伸びてる穂先を切り、お水につけました。このクリシュナトゥラシーが無事、育って、目的地にたどり着きますよう...
  • トゥラシーの赴くままに… トゥラシーの杜さんのプロフィール
トゥラシーの杜さん
  • 5年越しのクリシュナトゥラシーの苗
  • 5年越しのクリシュナトゥラシーの挿し芽で、根が十分伸びたものから、ポットに植え替えしています。うまく根付いてくれていればいいのだけど・・・こちらは種から発芽させ...
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トゥラシーの杜さん
  • 今年のトゥラシーの苗、定植しました。
  • 先週末、5年越しのクリシュナトゥラシーの挿し芽で作った苗を定植して来ました。定植したのは10本。ここは私の実家の畑です。空梅雨が続いていて、カラカラの畑だったとこ...
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鳳凰-40- ( HOWOW-40- ) 新曲[MV]解禁さん
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  • TEDxSapporo 2017 'Volve' のPV音楽を担当しました | 鳳凰-40-
  • 本日は1周忌法要だった。長女猫の命日でも在る。昔から7月6日はいつも何かが起こる特別な日なのである。皆さんもそんな日が在りませんか?当たり前の事を書きますが法事を...
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  • 右に寝返る理由と、心身の陰陽
  • 「それでは、1度ゴロンと右に寝返りを打って、一呼吸置いてから、ゆっくりと手で床を押しながら起き上がりましょう」ヨガのクラスに参加した事のある方なら聞いたことがあ...
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yogakurageさん
  • 美味しすぎる穀物を食べ過ぎないちょっとしたコツ
  • 自分は、肉を我慢しろ!と言われるのは案外耐えられるクチなのですが、米を我慢しろ!と言われると、一気にオロオロして涙目になって、やがて死んだ魚のような眼になるタイ...
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  • タダでは食べないスイーツ作り 抹茶スノーボールクッキー
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  • 結局、無印のホホバオイルが優秀すぎる件
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  • 見つけた!心まで洗ってくれる濃いハーブ石鹸
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  • 悪魔的に美味すぎる人参サラダ
  • 自分は普段、生野菜と温野菜とどっちを多く摂ってるか言えば断然温野菜です煮物や蒸し物メニューの多い和食中心のここ日本では、生野菜は冷え性を助長するというのはわりと...
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  • このブログでも公言していますが、私はベジタリアンではありません積極的にお肉を食べる!というわけではありませんが、魚は普通に食べるし、お肉もある程度は頂きますしと...
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  • ヨガ前ヨガ後 何食べる?
  • ヨガのプラクティスをするときは胃に未消化の物が無い状態が望ましい、よってヨガ前には食事するべからず・・・もちろん知ってますよ、ヨギ、ヨギーニにとっての常識ですも...
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  • ヨガとエゴマ油で記憶のデトックス
  • 油の話ってココナッツオイルの投稿から2回目でしょうか、実は私、結構油にはこだわっていますキャリアオイルや精油のようなものもそうですが、体に直接取り込まれる食用油...
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大前伍長さん: 学習能力を高めたり、うつや認知症の予防に繋がる情報を紹介していきますkurumi savonさん: 雑貨のようなデザイン石鹸。シンプルな手作り石鹸。ほかにもハーブやアロマ。天然生活をお届けします。リックさん: インド訪問時の興味深いエピソードをてんこ盛り写真付きでご紹介します。グルメ情報もありますよ。
大前伍長さんkurumi savonさんリックさん
noriquoさん: 花、山、風景。
暮らしの中で出会った、美しいものや、
元氣の出る言葉を紹介します。香織蘭さん: 芳香療法やアーユルヴェーダなど探求しつつ、淡水真珠を絹糸で仕立てたエッセンスジュエリーや香油などを紹介しています。トゥラシーの杜さん: インド原種のトゥラシー(クリシュナ&ラーマ)に魅せられた者のブログです。
noriquoさん香織蘭さんトゥラシーの杜さん

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