日本人の食生活と未来を考えるブログコミュニティ

日本はつい最近五十年程前までガンや糖尿病を代表とする生活習慣病の少ない珍しい先進国でした。その理由は、世界的にみて肉食・動物性食品の摂取が非常に少なかったからです。もともと島国で米と豆と野菜と魚少々で暮らしてきた菜食型の日本民族には、西欧白人の食事は合いません。今こそ日本人の精神的・肉体的健康を再建していくために、日本的食養道と健康法を定式として打ち立て、国民に指し示していく時なのではないでしょうか。

06/24 ･･･みんなの自己紹介（0）

管理人：sengokuさん


	12/03/29 11:31膠原病――自己免疫疾患がおこるしくみ――（４）〈リウマチ熱〉　「Ａ群β溶血性連鎖球菌」の感染でおこり、咽頭炎、発熱、移動性の仙石日記
	12/03/29 11:25疲労の蓄積は、心身の健康をも脅かす（６）疲労に対処する！睡眠・休養と超回復片岡　疲労の緩和・回復には睡眠と休養が非常に重要です。しかも、睡眠・休養は、単に疲労前の状態に回復するだけではなく、ストレスへ... 携帯版/自然食ニュース
	12/03/29 06:35ころ柿美味しかったです。・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿！メールでいただきました。ころ柿美味しかったです。何年ぶりでいただきました。I様（大分県Ｂｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/28 12:33◇大豆粉のレシピ公開◆ こんにちは！久しぶりのブログ更新になってしまいましたが、やっと暖かくなってきて息子のお外遊びもどんどんヒートアップしてきています！さて、先日も2回ほどご紹介しま... Bigママ的子育てライフスタイル
	12/03/28 11:30疲労の蓄積は、心身の健康をも脅かす（５）　最も問題なのは、慢性疲労でしばしば会社を休んだり、あるいは休職・退職される方の中に、「慢性疲労症候群（ＣＦＳ）」という特殊な病気が潜んでいることです。　慢性疲... 携帯版/自然食ニュース
	12/03/28 11:18膠原病――自己免疫疾患がおこるしくみ――（３）〈多発性筋炎、皮膚筋炎〉　全身の筋肉に炎症がおこる病気で、階段の上り下りや、物仙石日記
	12/03/28 06:52ころ柿は硬さも丁度良く・・・　・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿！メールで頂きました。どちらかというと固めのころ柿が好きなので、高田さんちのころ柿は硬Ｂｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/27 06:44このころ柿はすごく美味しかった！　　・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿メールでコメントとお写真を頂きました。このころ柿はすごく美味しかったです！チョコレーＢｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/27 05:32あぶらげ丼お醤油味で甘辛く煮含めた油揚げを、ごはんにのっけるだけ。うちの母のは、車麩と竹輪も入った3点セットで、いわゆる、つゆだく。たまたま冷蔵庫にあった油揚げと竹輪で、... 旅するように暮らしたい
	12/03/26 11:55疲労の蓄積は、心身の健康をも脅かす（４）日本人の５人に２人が「慢性疲労」──「慢性疲労」と「慢性疲労症候群（ＣＦＳ）」片岡　2004年に文科省生活者ニーズ対応研究「疲労および疲労感の分子・神経メカニズムの... 携帯版/自然食ニュース

	12/03/26 11:46膠原病――自己免疫疾患がおこるしくみ――（２）〈慢性関節リウマチ〉　関節の変形、腫れ、起床時のこわばり等が左右対称にあらわれ仙石日記
	12/03/26 07:09とってもおいしい枯露柿ありがとう！　　・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿ブログでコメントをいただきました。とってもおいしい枯露柿ありがとうございます。U様（千Ｂｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/26 06:53ぶりの保存食、粕漬けが、最高です。富山県の氷見市が『ぶり』の水揚げで有名です。その『ぶり』を粕漬けにして、おいしく仕上ビッテ商店のいろいろ！
	12/03/25 14:24押し寿司上越市吉川区の郷土料理、押し寿司。お米、山菜、塩鮭、それに笹まで、地元にある食材でこしらえてきた。お盆客などのおもてなしに欠かせない。伝統的に各家庭でたくさんつ... 旅するように暮らしたい
	12/03/25 06:26ころ柿、おいしかったよ～　　　・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿ブログへのコメントいただきました。とってもおいしいころ柿です。　ころ柿、さしあげた方Ｂｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/24 07:04上品な甘さで、奥深い味わいのころ柿！　　・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿メールでコメントをいただきました。ほど良い上品な甘さで奥深い味わいの美味しいころ柿をＢｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/24 06:18越後雪室屋続きの予定を待ちながらも、このへんで、とりあえず一段落。関わらせていただけて、とても、おもしろかった。強烈なスケジュールの中で自分を取り戻せました。ひさしぶりの... 旅するように暮らしたい
	12/03/23 06:50ブランデー漬けがおいしい、ころ柿！　・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿まぁなママさんからのコメントです。例の枯露柿！実家の父に送ったら、ブランデーに漬けてＢｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/23 06:24能登で取れるほっけです。　いしるで一夜干し。能登の特産、いしる。そのいしるに、新鮮なかれいを浸して、一夜干しにしました。いしるはビッテ商店のいろいろ！
	12/03/22 11:14疲労の蓄積は、心身の健康をも脅かす（３）　一方、健康な人が感じる疲労は？運動なども続けていると最後にはへばってしまうように、筋肉運動負荷により引き起こされる純粋な「肉体疲労（末梢疲労）」？脳にストレス... 携帯版/自然食ニュース
	12/03/22 11:12膠原病――対策編――（１）　難病とされる自己免疫疾患も、発症のしくみを正しく理解することで予防・改善への道仙石日記
	12/03/22 06:36おいしいころ柿　・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿ブログでご紹介いただきました。m's 通信MICHIRUNさん（東京都）秋になると、能登の眉丈山の山里、Ｂｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/22 06:20ちょっと贅沢・・・能登の鯛の焼き魚！昔から、鯛はめでたいときにいただくもの！ちょっと贅沢な鯛なんですが、一夜干しでお客様ビッテ商店のいろいろ！
	12/03/21 18:19今年もまたころ柿！・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿ブログでご紹介いただきました。まぁな・はな・なな３姉妹まぁなママさん（千葉県）秋になＢｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/21 18:00能登のかれいの焼き魚は、いかがですか？本当においしい、能登のかれいの焼き魚を召し上がれます。焼き魚は、健康食としても、注目ビッテ商店のいろいろ！
	12/03/21 11:56膠原病――自己免疫疾患がおこるしくみ――（８）・寝相・短時間睡眠　骨髄には免疫の要の造血の場があるので、横向き寝や俯せ寝で背仙石日記
	12/03/21 11:44疲労の蓄積は、心身の健康をも脅かす（２）疲労とはストレスの蓄積と疲労──疲労の様々な要因と種類──誰もが日常的に疲労を感じていますが、疲労というと漠然とし、ストレスとの違いもよくわかりません。疲労の正... 携帯版/自然食ニュース
	12/03/20 06:33ころ柿おいしかったです・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿メールでいただきました。　福光の物と比べても大変上品な甘さでおいしかったです＾＾作りＢｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/20 06:10一夜干しで、おいしくなリました。　能登のおすすめ！日本海で取れた、新鮮ないかを、能登の魚醤・いしるで浸けて、一夜干しに！いかの風味と、ビッテ商店のいろいろ！
	12/03/19 12:02疲労の蓄積は、心身の健康をも脅かす（１）疲労の正体と、疲労回復に働く食物・ライフスタイル独立行政法人理化学研究所分子イメージング科学研究センター細胞機能イメージング研究チーム・チームリーダー片岡洋祐先... 携帯版/自然食ニュース
	12/03/19 12:00膠原病――自己免疫疾患がおこるしくみ――（７）間違った体の使い方が免疫病を招く・口呼吸　本誌連載中の日本免疫病治療研究会会仙石日記
	12/03/19 06:29やっぱりおいしいわ。―ころ柿・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿メールでいただきました。ころ柿ほおばりながら、メールしております♪♪♪うまいわぁ～やＢｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/19 06:13いしるで、一夜干しかれいがおいしい。能登の特産、いしる。そのいしるに、新鮮なかれいを浸して、一夜干し。いしるの塩味が、かビッテ商店のいろいろ！
	12/03/18 06:33ころ柿おいしかったです・・・能登、志賀町の高田柿ファームのころ柿メールでいただきました。　福光の物と比べても大変上品な甘さでおいしかったです＾＾作りＢｉｔｔｅ（ビッテ）のお客様の声
	12/03/18 06:16能登小木港、能登第一のいかの水揚げ港！小木港で水揚げされた、新鮮ないかを、能登の魚醤・いしるで浸けて、一夜干しに！いかの風ビッテ商店のいろいろ！

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