森羅万象から見つめた食の本質とは・・・
管理栄養士の美容と健康を考えた食事ブログ。 美容と健康のための美味しい料理が食事テーマです。美味しいだけではなく、美容と健康によいをモットーに、食事と栄養のブログを綴っています。
プノンペンに住み、生活の中で困った事を同じ様な環境の人や旅行に来る人に知って欲しいと思いSNSが苦手で今まで遠ざかっていましたが移住を機に始めさせていただきました。食生活や文化に触れながら、大好きな旅行、食べ物、お酒についても書いてます。
環境汚染・人体汚染・情報汚染、現代の3つの汚染から逃れ、生き残る術を自然食業界歴15年の管理人が1日10分で簡潔に指南。医者にもクスリにも頼らないサバイバル術を公開中!
2022年宇宙元旦を機にブログを新しくはじめました。 日常の気づきを綴っていきたいと思っています。 多分 食べ物率高めです。
我が家の食事や出来事、こだわりの食材、料理、新商品、お店の事など書けたらなーと考えています。
食の専門家として、食に関連した健康・美容に役立つ情報をお届けします。 栄養士・調理師の資格を持ち、長年飲食業界で腕を磨きながら食の重要性を追究。糖尿病などの病気に対応した食事療法についても学んできました。
仕事でも私生活でも年がら年中行事食のことを考える管理人による、頑張らない行事食の提案
安い物には必ず訳がある。身体に良い食べ物 身体に悪い食べ物 すべて公開しています
痛風を発症したときに気をつけたことを書いています。 あの痛い痛風が再発しないように。
主にスパイス・ハーブの料理について書いています。 他にお酒、筋トレやプロテインなど健康に関することも。 レシピは基本グルテンフリーで、変わった料理が多いです。 趣味は筋トレ、楽器、TVゲーム
商品の「販売終了・中止」「生産終了・中止」「どこに売ってる」「どこで売ってる」「売ってる場所」などに関する情報を集めたサイトです!
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現在プライベートジムにて食事指導とトレーニングの下、生まれ変わろうとしているアラサー女性の日常をお送りしております。毎日の食事記録とともに、普段の生活や趣味の中で思うことを書き連ねてます('ω')ノ
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