ピラティス 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/06/23 22:30現在
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1位
ひばりさん
  • 情報提供本当に必要なものだけが残る 目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われひばりさんのプロフィール
  • 無になってみてください。 ニュートラルな、ゼロな、自分になってみてください。 断捨離みたいなものです。 本当に必要なものだけが残ります。 自分を苦しめているのは全て自分の思考です。 相手でもなければ環境でも何でもない。 それらは全てただの事象で、 そこに意味づけして、ジャッジをしているのは自分の思考であり、 それが自分の心を苦しめ悩ませ複雑にしています。 無になってみてください。 頭の中を静かな湖面のよ

2位
ひばりさん
  • 情報提供体の反応から自分を知る 目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われひばりさんのプロフィール
  • 自分に聞く、魂の言っていることを聞く、 というのは簡単そうにも難しそうにも感じるのだけれど、 実際に音としてその声を耳で聞くわけではないので、 やっぱり「感じる」ということなんですよね。 だから決して「考える」ということではなく、 頭の中は静かにした状態で「感じる」こと。 ダイレクトに本当の自分(魂)に答えを聞けるならそれが一番早いのだけれど、 もっと易しい方法の1つは選択肢を3つ4つ挙げて、 それぞ

3位
体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さん
  • 情報提供夏至 体幹yogaで体力をつける 若さの鍵ミトコンドリア活性化 体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さんのプロフィール
  • 【夏至 体幹yogaで 体力をつける ミトコンドリア活性化 】昨日の豊中スタジオでも「今年で一番暑かった!」今日の箕面スタジオで「今日はめっちゃ汗かいた!」本当に一気に暑くなってきました今日は一番昼間の長さが長く 更に暑さに向かう時期体力は動く事でついてくるしんどいからと言ってこもっていたり休んでばかりいるとどんどん体力は落ちていきます若さ 体力は体のエネルギー量で決まる暑いけ
4位 『美姿勢』スペシャリスト さださん
  • 情報提供【小顔×重心バランス】痩せているのに2重あごができる理由 「美姿勢」&「美脚」の専門サロン I.c.s『美姿勢』スペシャリスト さださんのプロフィール
  • みなさん、こんにちは骨格ラインから美しい身体をつくる美姿勢・美脚スペシャリスト@Sadaです^^ ちょうど先週になりますが、RRRアールスリーの3step7exerciseシリーズの中から◎美顔コンディショニングのセミナーを開催しました。女性の皆様に限らず、これは男性もそうでしょうが、目元のタルミやシワが気になりだしたり、ほうれい線がハッキリと出てきたり、頬骨の高さが違ったり、片方だけ顎のエラが張りだしたりなど、顔に関す
5位 riroasさん
  • 情報提供the summer solstice 女性専用 ヨガ&ピラティス 大阪riroasさんのプロフィール
  • 一年のうち、日照時間が長いはずの夏至も […]the summer solsticeはRiroa's Beauty ブログで公開された投稿です。
6位 美ら悦子さん
7位 若返りアドバイザー井上裕惠さん
  • 情報提供夏至。お母さんからの手紙 ピラティスで体すっきり・若返り・ピラティス倶楽部若返りアドバイザー井上裕惠さんのプロフィール
  • 歩く開運神社開運カウンセラーのHiroeです! 火曜日のせかゆるランチで、mamyuさんの断捨離の話を聞きました。 学生時代のサイン帳を捨てた! そっかそれも断捨離候補だ! 深夜に急に思い立ち、本棚にあったサイン帳を捨てよう。 日付は変わる0時。 A4サイズのバインダー形式のサイン帳がありました。広げたら、手紙が入ってました。 見たら、お母さんからの手紙。 20代の頃、お母さんがあまりに口
8位 Chebres(チェブレス)さん
  • 情報提供足のケアは大事!かかとガサガサ問題から解放されるぞ! 神戸市西区学園都市 きれいを作るヨガ・ピラティスChebres(チェブレス)さんのプロフィール
  • こんにちわ土居有香です。 レッスン中に足のケアついつい時間を忘れますね笑 ついつい話し込んでしまいそうになるので気をつけなければいけません笑 今日はうっかりかかとケアで話が盛り上がり過ぎてしまいました笑 足のケアとは切っても切り離せない「かかとガサガサ」問題。 これにはやっぱり保湿が欠かせません!毎日クリームを塗るだけでも違います! ・・・なんて、みなさんにお伝えしていましたら、私より全然かかとケア
9位 ピラティスアメリカさん
10位 Youkoさん
  • 情報提供2017,7月レッスン予定(春日部カルチャーセンター) ヨウコヨガ&ピラティス 公式ブログYoukoさんのプロフィール
  • ばらの花というとやはり主流はピンクですね。幾重にもピンクのフリルが重なっていてフリルのドレスを夢見てしまいます。可憐な中にも見る人の心を優しく包んでくれるばらの花にはそんな力があると思います。 ★春日部カルチャーセンター(ララガーデン内)レッスンのご案内★ 間接照明、全面鏡張り、大駐車場完備清潔なスタジオに来ていただいている生徒さんは、静かな環境に集中してレッスンを楽しんでいただいていると思います
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11位 kazuyadoingさん
  • 情報提供日常、非日常の罠 ピラティストレーナー笹原和哉の「健体康心DAYS」kazuyadoingさんのプロフィール
  • こんにちはスピリチュアルを日常で実践、活かすセラピストささっちです。 色々なイベントやセミナーなどで盛り上がると少し寂しいですが、日常こそが最高のステージだと思います(*^^*)基本的には物事は絶対に中立です。そこに対して上や下を付けると苦しみの対象になります。例えば、少し前の僕はダンスしてる自分が本当バイトしてる自分は違うダンスしてる自分は幸せバイトしてる自分は不幸みたいな感じでした。ゆえに落差をずっ
12位 あははさん
  • 情報提供ラインを考えてアプローチ ♪ 兵庫宝塚 ピラティス pilates ahaha takarazukaあははさんのプロフィール
  • こんばんは。pilates ahaha 寺尾美紀ですプライベートレッスンでは、その方の身体を思い浮かべながら、内容を組みます。そんなプライベートレッスンの前に、昨日、勉強したのだと…こうか!( ´ー`)よっ!(ノ´▽`)ノと、筋膜のラインを考えたりしながら、内容を組み♪組み♪みなさん、違う内容のレッスンで、組むのが楽しいです <<pilates ahaha studio 宝塚>>兵庫県宝塚市逆瀬川1−11−1  アピア2 
13位 ウサギが好きよ。さん
  • 情報提供岡ちづる自宅ヨガ&ピラティス、常時参加者様募集中です。 可児市の自宅でヨガとピラティスのレッスン開催中。ウサギが好きよ。さんのプロフィール
  • こんにちは。《岡ちづる 自宅ヨガ&ピラティス レッスンご案内》現在、基本的に以下の日程でヨガとピラティスのレッスンを常時開催中です。年末年始、GW、お盆などは若干イレギュラーな開催になります。詳しい開催日程、お問い合わせは、ブログトップ画面、スマホからは、”ブログ情報”から確認できます。各クラス、常時、参加者様の募集をしております。パワーヨガ。月曜日。(第1から第4)19時から20時15分。リラックスヨガ。火曜
14位 FIELD ONEトレーニングスタジオさん
15位 CHARME 栗本育世さん
  • 情報提供6月21日の神様からのメッセージ ピラティス・アロマリンパ・数秘・カラーセラピーCHARME 栗本育世さんのプロフィール
  • いつまでも魅力的な女性になりたいアナタを応援するCHARME?栗本育世ですブログを見ていただき、ありがとうございます 【塩椎神】しおつちのかみテーマ;自分の中の結晶とつながる 道しるべを知る塩…浄化によく使われるよね♪あなたの中にある不信感、周りに振り回されて疲れてる、迷いを断ち切ると勇気が手に入り?本来の自己の結晶が輝きはじめますよ?今日はバスソルトを入れたお風呂に入って見ては?
16位 若返りアドバイザー井上裕惠さん
  • 情報提供【家庭菜園】雨で成長が加速する ピラティスで体すっきり・若返り・ピラティス倶楽部若返りアドバイザー井上裕惠さんのプロフィール
  • 世界の家庭菜園ファンのみなしゃん。昨晩から雨が降り、さっき上がりました。 菜園番長のひろにゃんです。 はいはいはいはい最新ハタケ情報〜♪ まずは菜っ葉昨日は多めに収穫して、その後雨。 なんか知らんけど、葉っぱたちが大きくなったような…。 大雨だったので、土に水分が浸透し、水道水の水やりとの違いを感じました。 すごいわぁ。 はつか大根赤い部分が少しずつ太さが出てきました。 茄子また大き
17位 脚線整美師☆希実さん
  • 情報提供脚が変わると楽しい♪ 美脚の真実〜歪みを解消して美脚を作る方法 脚線整美師☆希実さんのプロフィール
  • こんばんは。 脚線整美師の中村希実です。 今日も読んで頂き、ありがとうございます ▼脚線整美レッスン お客様のBefore&After お客様の声&Before&After ▼このブログの人気記事です^^☆脚線整美情報 人気記事ランキング          出産以降、脚線整美エクササイズの 開発 &人体実験  にますます夢中の中村^^ 下半身がどんどん締まって行くのが楽しくて、ついつい熱中してしまうのです(笑)。 お陰で、
18位 ひばりさん
  • 情報提供結局は自分を傷つける 目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われひばりさんのプロフィール
  • 恐れからの行動、罪悪感を持ちながらの行動というのは、 それが何であれ、結局は自分を傷つけます。 それだったら思い切ってやらない方がいいくらい。 例えば私は体と心についてのお仕事をしているので、 薬を使うことに罪悪感を感じてしまう人に接することが時々あります。 確かに私も薬は好きではなく、できるだけ避けます。 それは病気の根本解決にはならないし、化学物質だし。 でも『薬は使いよう』ということも確かにあっ
19位 あははさん
  • 情報提供ピラティス養成コース6日目 クラスデザイン ♪ 兵庫宝塚 pilates ahaha takarazukaあははさんのプロフィール
  • こんばんは。pilates ahaha 寺尾美紀です養成コースの前に、グラビティで、身体を整えながら、良い天気ぃヾ( ´ー`)で、清々しいです。そんな金曜日は、ピラティスインストラクター養成コース6日目。これまでのエクササイズを見返して、頭で整理して、口に出して、動いて、復習!復習!インストラクターとして、自分で動いた時に得た感覚をレッスンでお伝え出来るように練習!練習!です♪<<pilates ahaha studio 宝塚>>兵庫
20位 マシンピラティスインストラクターMichikoさん
  • 情報提供ピラティスで分かる体の使い方 〜出来ないことと、やった事がないことの違い 岡山で出来る☆痩せてキレイなモテモテボディー!マシンピラティスインストラクターMichikoさんのプロフィール
  • 岡山の元気を運ぶピラティス スタジオ クーサPilates Studio Cootha マシンピラティスインストラクターMichikoです兵庫県の夙川にあるピラティス スタジオ ルシアで、シルクサスペンションと、いうトレーニングをピラティス仲間とやってきましたドーン空中ヨガみたぁ〜いって、ちょっと違うからねヨガとピラティスとの違いもなんだけど『ヨガ』のメインは『リラックス』ピラティスは、リラックスよりも身体を元気にする為に動くこ
21位 comfy life EMIさん
  • 情報提供もっともっとMonster 女性の身体を考えるcomfy lifecomfy life EMIさんのプロフィール
  • 昨日、とっても楽しくお仕事をしたせいか本日は機能停止なEMI です。(眠ってばかりでした笑)自分自身もそうだけど…「もっともっと…」ってどれくらい欲しいんだろうか?それはお仕事。もっともっとやりたい。(やりたい様にやれてる)休み。もっともっと休みたい。(休む時間は作ればある)お出掛けだってもっともっと行きたい。(行ける範囲で行動できてる)ご飯もおやつももっともっと食べたい。(結構沢山、健康に食べている)あれ?
22位 美ら悦子さん
  • 情報提供ジュエリーネイル!! 沖縄ピラティス美ら悦子さんのプロフィール
  • COCOKでネイルデザインチェンジ!!薬指には、大きくキラキラです(笑)ぺディキュアはスイカ沖縄は梅雨の影響でドォーと雨が降ってきて・・・早く、梅雨が明けるといいなぁと願っていますキラリと光る指先を見てテンション梅雨に負けない!カラダが軽やかになる楽しいレッスンを心がけてたいと思います   こちらでもピラティスレッスンの講師をさせて頂いています★ウエルカルチャースクール(那覇市)★沖縄県総合保健協会 ア
23位 kazuyadoingさん
  • 情報提供「素直」になる ピラティストレーナー笹原和哉の「健体康心DAYS」kazuyadoingさんのプロフィール
  • こんにちはスピリチュアルを日常で実践、活かすセラピストささっちです。 あなたは「素直」と聞くとどのようなイメージがありますか? この素直の意味は僕は葦原瑞穂先生の書籍「黎明」からの解釈がとても好きです。 それは 素(もと)から直に この素(もと)は真我や普遍意識、グレートサムシングなどを指し示しています。 つまり、おおもとからのエネルギーをそのまま表現している状態ということです。 こういうときの人
24位 ウサギが好きよ。さん
  • 情報提供土曜日ピラティスご参加有り難うございました。 可児市の自宅でヨガとピラティスのレッスン開催中。ウサギが好きよ。さんのプロフィール
  • こんにちは。週末土曜日。本日も良い天気。午前のピラティスクラスは今日は6人様ご参加頂き有り難うございました。他の曜日のピラティスと合わせて参加の方、土曜日のピラティスのみ参加の方、ヨガと合わせて参加の方、ピラティス受講歴も様々な皆さんですがいつもコチラの言葉によく耳を傾けて下さりながら今できることをしっかりやって頂いております。このクラスに限りませんが、レッスンを受けて下さる皆さんからたくさんエネ
25位 Chebres(チェブレス)さん
  • 情報提供和身塾で学んできました〜 神戸市西区学園都市 きれいを作るヨガ・ピラティスChebres(チェブレス)さんのプロフィール
  • おはようございます土居有香です。 昨日は和身塾でした。 身体を深化させる身体大好き人間の集まりです笑 何やってるか分からないことなんとなく掴んだような気がすることの連続です。 できた気になってもまた迷子になったり・・・ 遊んでるんじゃなくて、稽古です!!! できないことが面白い稽古です。 一歩外に出れば、それぞれのプロの人たちができないことを楽しむ場です。 難しいけどここで学ぶことは身体の深化だけで
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26位 あははさん
  • 情報提供自分の身体のための時間 ♪ 兵庫宝塚 ピラティス pilates ahaha takarazukaあははさんのプロフィール
  • こんばんは。pilates ahaha 寺尾美紀です今日も作れた♪自分の身体のための時間♪うしししし(*^ー^)嬉しくて、笑いが込み上げます 。まずは、まずは、今の姿勢を確認します。が、鏡を見ちゃうと、綺麗な姿勢を作ろうとするので、横を向いて、姿勢の確認。んー…んー…ヾ( ´ー`)いろいろ思うところはあるけれど、とりあえず、ほぐしてから動こう♪自分の身体を使って、いろいろ試しながら、レッスンでお伝え出来ると嬉しいです
27位 とっこさん
  • 情報提供日曜は忙しい。 中野・吉祥寺でピラティス。とっこさんのプロフィール
  • 毎週土曜や日曜そして、祝祭日はほんとうに忙しい 気を失うように眠って気がつけば朝でまたみなさんのところへ出かける そんな風に生きています 今週もとにかく忙しかった コリオWS7月の様子はここから 皆さんと踊れる喜び、やめられない いい顔してる! おわりまして九段下のプロトマニアさんへ!身心調和WSの2回目!水無月の身体と心にアプローチしました! お誕生日月でしたのでプロトマニアの陽子さんからキレイなお花と
28位 麻友さん
29位 hiroさん
  • 情報提供シルクサスペンション はじめました?? ヒロダンス新体操ピラティス スクールhiroさんのプロフィール
  • 今日からシルクサスペンション、本格始動しました???ちょうど去年の今頃 体験してみて、コレ楽しい??ピラティスも活かせるし、深めたいな...と思って養成学校に即入学。相変わらずの行動力だなぁと自分でも思います??同時に場所探しも沢山の方にお世話になり、ベストな場所が見つかりました???KIKUGAWA BLDG.北区西天満1-2-24 3F毎週月曜日 11:00〜11:50今日はピラティスの生徒さんや、お友達がレッスンを受けに来てくれ
30位 comfy life EMIさん
  • 情報提供レッスンはライブ!「セッション」です 女性の身体を考えるcomfy lifecomfy life EMIさんのプロフィール
  • ピラティスインストラクターのEMIです♪今日の東京は朝からピッカピカの太陽JR目白駅に程近いスタジオでcomfy life ピラティスのレッスンを行いました♪スタジオ入った所にナゼか羽が落ちてて朝から天使をイメージしちゃってテンション上がりました♪レッスン前に心と身体の「今日の調子」をいつも聞いています。 今日は「少し腰痛」ですと、教えて頂いたので身体の調子を感じながら先ずはかる〜くストレッチ♪そして骨盤底筋(群)
31位 体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さん
  • 情報提供びわ湖テラス 自然は楽し過ぎる〜〜?? 体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さんのプロフィール
  • 体幹yogaインストラクター以前から行きたかったびわ湖テラス【びわ湖テラス】自然は楽し過ぎる??写真は滋賀が大好きな長女と夕方のお仕事があったので早めに帰りましたが、ブランコ アスレチックなどもありいっぱい遊べますひーーーーさしぶりの竹馬でしたがパカパカ歩けました??スキー場のゲレンデは広くて走り周りました色んな遊具もいっぱい‼?テラスは大行列でした今度は走って登りたい〜〜びわ湖テラスhttp://www.biwak
32位 花水木さん
  • 情報提供草むしり4時間! ガーデニング好き❤ピラティスインストラクター花水木さんのプロフィール
  • こんばんは。頑張りましたわワタクシ。ビフォアアフター通りがかったお母さんが手伝ってくれて助かりました??。クワの実が食べ頃になって来ました。が、日照が心配。すっぱくなければ良いな。アピオス(芋)明日に備えて早く寝よう‼???お読み下さりありがとうございます??。 ??ピラティス・ヨガ教室を行っております??。体験随時受付中詳細は以下のホームページをご覧下さいませ。ピラティス・ヨガ教室&体軸ストレッチ
33位 ボディメンテナンスラボA&Pさん
  • 情報提供壁に立って姿勢を整えようとしても、ふくらはぎが壁につかないんです。。 京都・滋賀 ボディメンテナンスラボA&PボディメンテナンスラボA&Pさんのプロフィール
  • 壁に頭、肩、お尻、ふくらはぎ、かかとをつけて姿勢チェックをした時に、ふくらはぎが壁につかない!という人が意外と多いです。なぜでしょう⁇しっかり壁に体をつけて姿勢を整えているつもりですが、猫背をしっかり正せていなかったり、インナーマッスルの働きが弱く骨盤の位置キープする力が弱いため、結果として、ふくらはぎを壁につけることができないんです。ですので、ふくらはぎを壁につけようと頑張るのではなく、猫背や
34位 kazuyadoingさん
  • 情報提供抑圧された感情を認識してみる ピラティストレーナー笹原和哉の「健体康心DAYS」kazuyadoingさんのプロフィール
  • こんにちはスピリチュアルを日常で実践、活かすセラピストささっちです。 あなたの日々の生活の中で抑圧された感情はありませんか?「本当はこれをしたいのにできない」「本当はこれを言いたいのに言えない」自分を通して出てくる喜怒哀楽の感情はすべて、自分の真我が必要だから、起こして下さります。しかし、あなたが気付かないレベルの抑圧された感情があることもあります(>_もしも、感情をポジティブ思考で蓋をしてしまって
35位 ボディメンテナンスラボA&Pさん
  • 情報提供側弯なんですが、日常生活で気をつけれることってありますか⁇ 京都・滋賀 ボディメンテナンスラボA&PボディメンテナンスラボA&Pさんのプロフィール
  • 長い時間、立ち仕事やデスクワークなどで同じ姿勢をとることが多い人!もし、右か左かどちらか一方の背中や腰にダルさや痛さがおこりやすければ、体幹や下肢の筋力に左右差があり、少し側弯ぎみかもしれません(>_気になる方はさっそくチェックしてみましょう!手のひらを合わせ、肩の力を抜いて腕を垂らしお辞儀してください。お辞儀したときに背中や腰に盛り上がりがあり高くなっていたら側弯ぎみです。背中や腰は自分で見れない
36位 伊藤藍衣さん
  • 情報提供はじめてのバーオソル☆新富町スタジオ仮オープン中! 藍衣色日記〜バレエを通して美しく生きる〜伊藤藍衣さんのプロフィール
  • こんにちは、伊藤藍衣です 昨日は湊スタジオにて、実乙先生による「はじめてのバーオソル」でした 私も参加させて頂いたのですが、 これ、効く!!! 音楽に合わせてゆっくり動くとじわりじわりと体が目覚めていって、徐々に暑くなってきます。 ゆっくりだから細かなところにも気づくことができて、腹筋も鍛えられ、自分の癖も直せていろいろ良い感じ! 床との摩擦がない状態でプリエやデヴロッペなど繰り返
37位 葛西 辰彦さん
  • 情報提供〇〇が出ちゃう理由。 ゲイと整体師葛西 辰彦さんのプロフィール
  • こんにちは、ゲイ体師の辰彦です(^^)僕は時々、腰がどーんっと重たい時があります。「整体師なのにそんなことあるの?」って思われちゃうかもしれません。僕は完璧な人間ではないのでこういう時もあります笑でもそうならないようにセルフケアをしているのですが、最近知り合いのゲイのセラピストさん達に向けた勉強会の準備をしているので、慣れないことをしていて楽しい反面、ちょっとテンションを上げてしまって反動が来ちゃっ
38位 FIELD ONEトレーニングスタジオさん
39位 SECOND WINDさん
  • 情報提供目的に合わせて、飲み物も選択する。 浅草でピラティス&マスターストレッチ&ボディケア♪SECOND WINDさんのプロフィール
  • これから暑い季節を迎えます。 これまで以上に水分補給の重要性が増してくるこの季節。(実際は季節に関係なく、 水分補給は大変重要ではあります) 水分と一言で言っても、様々な選択肢がありますね。 お茶、コーヒー、炭酸水、炭酸飲料、アルコール、ミネラルウォーター、スポーツドリンク、などなど。 その飲み物の効果を理解し、本人の目的に合わせてその時々の飲み物も選択出来るとより身体に良い影響を与えます。 例えば先
40位 体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さん
  • 情報提供京都 町家 マーク先生のホームプラクティス講座 最終回 体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀体幹ヨガ骨盤底UP美姿勢で肩凝り腰痛防止山田由紀さんのプロフィール
  • 体幹yogaインストラクター山田由紀です【Mark Shveima先生の ホームプラクティス最終回】月一回の5回シリーズ 基本の中に深い学びでした呼吸で更に安定する土台が出来呼吸で益々しなやかに伸びやかになる変化を感じるそれらを定着させるには自分に意識を向けて練習!先生の一言一言はヨガを超えて全てに通じる事もたくさん。毎回メモがいっぱいいつも笑顔溢れる先生とえりさんそしてご一緒させて頂いた皆様有難うございましたと
41位 ボディメンテナンスラボA&Pさん
  • 情報提供片頭痛になりやすい人っているんですか⁈ 京都・滋賀 ボディメンテナンスラボA&PボディメンテナンスラボA&Pさんのプロフィール
  • こめかみから目の辺りがズキズキ、ドクドクと痛む片頭痛。頭の片側だけでなく、両側が痛むこともあります。体を動かし、頭の位置を変えると痛みがひどくなるのも特徴の一つです。この片頭痛、直接的には脳内物質セロトニンの増減が痛みの原因と言われてます。一方で、体の内部または外部からの刺激が脳を興奮させ痛みを感じさせると言われています。脳が興奮し痛みを感じるのは体質によるところが大きいそうです。特に母親が片頭
42位 ウサギが好きよ。さん
  • 情報提供笑えない&笑える。 可児市の自宅でヨガとピラティスのレッスン開催中。ウサギが好きよ。さんのプロフィール
  • こんにちは。昨日、本日、気温高しで暑いです。そんな暑い日、朝イチで自分の車をかなりの凡ミスでバンパー破損しまた急な出費にまぢで泣けると共に自分の不注意、集中力のなさ加減に辟易していた半日でした。続く時は続く…先日のウサギ脱走事件でマッサージチェアの修理代もシャレにならぬ状態でようやくその記憶もなくなりかけていた矢先の、まさかの凡ミス…もう、フツーに、ありえないアホなミスによりバンパー破損で、又も
43位 葛西 辰彦さん
  • 情報提供パンッパンっからしゅわしゅわ〜へ。 ゲイと整体師葛西 辰彦さんのプロフィール
  • こんにちは、ゲイ体師の辰彦です。時々、ゲイ体師は風船の空気が抜けたみたいにしゅわしゅわしゅわ〜っとしぼみます笑あ、身体ではなく、心の状態の話です。そして下ネタでもないです笑なーんもやる気が無くなってしまうんですね(^^;;この風船がしぼむ前の状態はパンパンに膨らんでる状態。僕の場合は、パンパンな状態の時は、テンションを無理やりあげたり、、ずっと緊張状態だったり、、僕がやらないといけないと1人で抱え込ん
44位 comfy life EMIさん
  • 情報提供抱っこ紐を外したら姿勢が変わっていたんです 女性の身体を考えるcomfy lifecomfy life EMIさんのプロフィール
  • ピラティスインストラクターのEMIです!先日、ピラティスレッスンを初めて受ける方に「今、気になっていること」を質問していた時に「抱っこ紐を外したら、凄く姿勢が悪くなっていたんです〜!」と言われました。産後アルアルでしょうね(webからお借りしました)妊娠中は姿勢が大きく変化します。筋肉や骨格の状態も出産に向けて大きく変化します。自然な事ですね。出産して「産後」になりました。さて…体は全て元どおりになると
45位 chipさん
更新時刻:17/06/23 22:30現在