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毒親の家庭で育ち、りっぱなアダルトチルドレンになって精神病勃発。 夫や子供がいて、不登校・うつ病・休職・発達障害・対人恐怖症。 そんな山を乗り越えようとしたとき、見えて来たいろんな眺め。 日記・ポエムストーリー・アートで表現。
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「不安や悩みを抱えやすい人が、ラクに楽しく生きられるようにする」 3年半心療内科に通ったことをきっかけに、メンタルを強くする方法を研究。 気持ちをラクに、楽しく過ごすコツや、人間関係の悩みの解決策を発信中。 月7~8記事を更新予定。
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こんにちは。女性の心と身体を同時サポート!ココカラ気功です。 気功×心理カウンセリングを組み合わせたオリジナルの手法で、女性の心と身体の不調を流し整えます。女性特有の心と身体の不調と対処法について情報を発信しています。ぜひ、ご覧ください。
時々の心景色に、言葉の風を息吹に乗せた詩です。上下左右・東西南北・反転俯瞰し、文節で掘り下げリンクし シナプスのように絡み合わせながら、流して読みして頂ければ幸いです。
腹膜偽粘液腫という希少ガンを体験し、術後の後遺症に悩まされましたが、深層意識を知ることで体調が激変しました。誰かの参考になればと思います。悩み相談、心理カウンセリングや自身の成長のための講義も開催しています。
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看護師歴30年以上、師長・主任歴20年以上としての経験あり。 プライベートでは、結婚・離婚・シングルマザーとしての人生経験を生かして、数えきれないナースの相談に乗り、サポートして来た実績を生かしてブログを作りました。
Webマーケティングツールの開発会社を経営している僕がいろんな人と出会って思ったことを綴っています。 このブログを読むことで、あなたの心が少しでも軽くなることを祈っています。
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ポジティブをキーワードに、書籍文献web記事等を読んでいます。| ネガティブに考えがちな方が、少しでも楽になっていただければ幸いです。| ポジティブ|マインドフルネス|ウェルビーイング|利他|Awe体験
パニック障害、HSP体質を抱える書店人で2児のパパ。 克服に至るまでの自分が試した様々な改善策や気持ちの持ち方を書き綴っていきます。
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