健康法 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/05/30 09:30現在
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1位
タオ君さん
  • 情報提供3ヶ月間ビタミンDを服用すれば、すべての病気が消えます 食は運命を左右するタオ君さんのプロフィール
  • 病気を予防する、改善させるにはどうしたら良いか。情報は日々、洪水のように次から次へと生まれていきます。情報をうまく取り扱う事ができないと調べるだけで疲れてしまいます。一体何を信じたら良いのか?…と。記事を書いていくと、何を摂取したら良いのかというトレンドがわかるようになります。それは、ウコンであったり、ハチミツであったりといくつか挙げられます。その中でも、ビタミンDを継続的に摂取していれば、病気とは

2位
ムーさん
  • 情報提供危ない旨さ ハマラッキョの天ぷら 野人エッセイすムーさんのプロフィール
  • お・・・  カリビアンパスタのようなこれは〜〜上に伸びる ハマラッキョ  ではないか鈴なり 砂浜に・・なにやらけったいなもんが伸びていた。よく見ると・・あのハマラッキョ  モスラの幼虫のような スネークエンドウのような 今がハマラッキョの最盛期で、何処の浜にも群生している。 生でかじると、ピリッと辛いが甘くて旨い まるで甘口の大根おろしを食べている感じだな。シマラッキョよ

3位
ドクトルかっちゃんさん
  • 情報提供病気の原因?血液の汚れ、血液循環不良による老廃物の蓄積と体内酸素不足 ドクトルかっちゃん「健康にKiss」ドクトルかっちゃんさんのプロフィール
  • 病気の原因遺伝で病気になると言われるけど、遺伝だけでは発症しません。遺伝するのは、腸内細菌と遺伝子、血液循環の悪い場所が遺伝して、親と同じ病気を発症します。加齢に伴って病気発症リスクが高まります。その要因は、血液の汚れ、血液循環不良による老廃物の蓄積と体内酸素不足です。腸内フローラの老化に伴い、腐敗菌が増えて血液が汚れ、老廃物が蓄積した場所に炎症などが起こります。老化による血液循環不良は、様々な病
4位 マヌカハニー大好きさん
  • 情報提供NZ定番のお土産 キューイフルーツ&マヌカハニー in ハバネロソース マヌカハニー大好き.comマヌカハニー大好きさんのプロフィール
  • ニュージーランドのお土産で人気なのが、キウィフルーツ&ハバネロソース。ハバネロと聞くと激辛のイメージがありますが、キウィフルーツが入っているので、辛さの後に甘さを感じることができます。Waha WeraソースのWaha Weraはマオリ語で「口が燃える」という意味。ハバネロベースのソースなので辛いですが、辛いだけじゃなく、このソースにはニュージーランドを代表するフルーツのキウィフルーツとマヌカハニーがブレンドされて
5位 タオ君さん
  • 情報提供自転車に乗ることで、癌と心臓病のリスクをほぼ半減させることができる 食は運命を左右するタオ君さんのプロフィール
  • 都市の生活には自転車は欠かせないアイテムのひとつです。2駅3駅くらいなら、電車に乗るよりも自転車に乗って移動した方が効率的な場合がほとんどです。それと同時に運動不足の解消や交通費の節約、気分転換、エコの推進とメリットが多くあります。しかし、これが地方都市になると、自転車では生活が成り立たないケースも多く出てきます。ほとんどが車に依存している事だと思います。都市に住もうが、地方に住もうが自転車には乗っ
6位 いちとれさん
7位 ムーさん
  • 情報提供炭水化物・・って何だ? 2 野人エッセイすムーさんのプロフィール
  •  毎日規則正しく炭水化物どっさり摂り続ければ・・言うまでもなく、消化による体力の消耗、眠気に不調に病、臓器や肌の老化、メタ坊に・・と〜っても長くて重たいうんこも毎日待ち構えている。 消化吸収出来ず、行き場を失った炭水化物の墓場・・それに消化出来ん葉野菜類がどっさり加わる。その目方は相当なものでお野人が食べる量の約5倍未吸収の生モノだから高温多湿ですぐに腐敗、さらに粘土のように蓄積すれば腸を滑らず当
8位 ムーさん
  • 情報提供炭水化物・・って何だ? 1 野人エッセイすムーさんのプロフィール
  •  炭水化物・・昔からよく聞く言葉だが、実は・・野人は何のことかよく知らなかった。最初は・・炭が水に化けたものと思っていた。 この猿もわからんややこしい言葉には関心もなく、どうでもよかったのだが、初めてネットで調べた。しかし・・野人の思考回路ではさっぱり理解出来ん  蛋白質、脂肪と並び3大栄養源と言うのだが、この分類法が支離滅裂でわからんのだ。蛋白質、脂肪は単純でわかるのだが、炭水化物とは糖
9位 タオ君さん
  • 情報提供田舎に住むことは健康を改善し早期死亡を防ぐ 食は運命を左右するタオ君さんのプロフィール
  • 都市の暮らしは、とても利便性が高く刺激的です。ネットで何でも買えるようになっていますが、実際触れてみないとわからない、重さがどれくらいなのか、やはり写真ではわからないところがあると思います。都市に住んでいれば、すぐに見に行くことができます。しかし、実際目当てのお店に行くまでには、混んでいる電車に乗らないといけないし、人混みをかき分けて進んでいかなければなりません。都市の生活は意外と疲れるものです。
10位 マヌカハニー大好きさん
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11位 初一念さん
  • 情報提供乳酸菌 ① 自然に生きて、免疫力を向上!!!初一念さんのプロフィール
  • 乳酸菌を含むヨーグルトは、主に整腸作用があると言われてきましたが、それだけでなく、感染予防や内臓脂肪の低減にも効果があります。体の免疫力を高めて(ウィルスやガンを食べるNK細胞等の細胞の増殖に役立つ)様々な病気を撲滅します。  腸内環境は、病気や健康に大きくかかわっている事が解ります。そして、乳酸菌やビフィズス菌は血中コレステロールの低下や皮下脂肪の減少、O157やピロリ菌を殺菌する効果もあります。
12位 時代遅れのおやじさん
  • 情報提供血中の鉄分が少ない ちょっと健康になろうよ時代遅れのおやじさんのプロフィール
  • ご承知の通り、鉄は、赤血球の中に含まれ、その大きな働きとして体のすみずみまで酵素の運搬に重要な役割を果たしている必須栄養素の一つです。貯蔵鉄が不足すると、からだ全体が酸欠状態になり、疲労、息切れ、動悸、たちくらみ、めまい、頭痛などが生じます。また、鉄分はミネラルのうちでも、不足しがちな要素のひとつで、動物のレバーなどに多く含まれ、血液が筋肉などに酸素を運ぶ際に消費されます。 そして、鉄分にはヘム鉄
13位 ゴン太とうさこさん
  • 情報提供精神疾患で疲れやすい理由(TДT)改善方法は高田純次になれ! 闘かうママと闘うゴン太ゴン太とうさこさんのプロフィール
  • どうもゴン太です(。・ω・)ノ゙ 精神疾患の原因のひとつとして考えられる社会的な様々なストレス。それが引き起こす症状も多種多様ですが。。。なんといっても「疲れやすくなる」という話を聞きます(TДT) 何故、疲れやすくなるのか・・・?理由を考えてみました(☆゚∀゚) 【精神疾患で疲れやすくなる理由】 ①疾患での影響 精神疾患を患っている方は全般的に不安や緊張などから筋肉が硬直
14位 koyuriさん
  • 情報提供忖度すると定年も延長 整体屋の癒し日記koyuriさんのプロフィール
  • 連日、立腹日記を書くとは思わなかったのだが‥‥何に立腹しているかというと、安倍晋三首相の改憲提案を「ありがたい」と歓迎した統合幕僚長の発言を野党が批判する中、統幕長の定年が2度延長されたのは初めてとの記事を読んだから。少し前に、安倍晋三首相が憲法9条への自衛隊明記を提起したことについて問われ「一自衛官として申し上げるなら、自衛隊の根拠規定が憲法に明記されることになれば非常にありがたいと思う」と発言
15位 にしやま治療院さん
  • 情報提供筋肉も人も一緒? にしやま治療院〜奈良市西大寺の鍼灸院〜にしやま治療院さんのプロフィール
  • 筋肉のケアを人で例えてみたら「よくわかる!」と言われたので、ここでもご紹介しておきますね。筋肉のケアをする時に、ついつい強い刺激を与える人は多いです。理由は様々ですが、多いのは「やった後スッとして楽になるから」という理由が多いように思います。確かに、強い刺激を与えた方が軽くなる感じはあるし、ケアしたという満足感も十分に得られます。これは、人の教育や指導にもよく似ているなあと思う訳です。ガツンと強く
16位 季山さん
  • 情報提供遅すぎるということはありません・・・ 健康・シニア・老いのこと季山さんのプロフィール
  • 新たな希望や夢は、いつ何時、人の心に湧いてくるかわかりません。ちょっとしたきっかけで、それまで無関心であったものに、急に興味が湧いてくるというケースは決して珍しいことではありません。ところが人はそこで余計なことを考えてしまいます。それは、周囲の自分に向けられた目であったり、時間であったりします。たとえば、もう一度大学で勉強したいと思っても、なかなか実際に大学に通うことにはなりません。何が障害になっ
17位 健康を守り隊さん
更新時刻:17/05/30 09:30現在