今や身近になっているアロマテラピーは、簡単に実践できることも魅力の一つですが、アロマの精油は成分が高濃度なので、使い方に注意が必要なんです。今回は精油を安全に使うために必ず知っておきたい注意点をご紹介します。
こんにちは。 横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。 私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格…
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気になってたアレ買いました
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フランスで体重が9kg増え、ダイエットして2ヶ月で3,5kg痩せた。
やっぱり今年は暑かった。。現代の食生活に思うことをちょっとだけ
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フランスのコンブチャで腸活
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