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  • 更新時刻:18/02/22 05:30現在
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あきちゃんちさん
  • 情報提供”一瞬で見た目が変わった?くびれが戻った?筋肉太陽礼拝” Sあきちゃんちのブログあきちゃんちさんのプロフィール
  • 『カラダを痛めないように使って行こう‼?』皆さんの想像以上にカラダ使えてない。と感じる事が多いです。イベントで姿勢を伝えている時二人の女性が腕を上げる動作で1人は肩甲骨が痛い1人は肩が痛いとおっしゃって足の母指球への意識や腕の挙げ方のアドバイスをしただけで痛みがなくなりました。何気ない腕を挙げると言う動作。普段の運動不足や痛めた傷跡が原因となる事。そんな事気にしたこともない。って皆さん?何でも奥が
更新時刻:18/02/22 05:30現在