筋トレ歴7年、BIG3=490kgの元ガリガリ会社員が、筋トレ初心者~中級者なら絶対に知っておきたい、筋トレノウハウ・筋トレグッズ・サプリメントの紹介をしています。
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リングフィットアドベンチャーの記録用ブログです。合言葉はVICTORY☆
主に、奈良県内の風景を撮影しています。2018年から、フィットネスを始めました。
好きなことをかじり倒せ! 美容師半分!自由人半分! 毎日 ジャンボリー!
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