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- フィットネスインストラクター、岩沢陽介のブログです。ダイエット、フィットネス情報も書いています。
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- エアロビクスイントラの体験談です。 レッスンのトラブルや日々の出来事を中心に綴ります。
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- 『Love Les Mills☆Love COMBAT』ジム日記です（笑）。遊びに来ていただけると嬉しいです。
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- 群馬県で加圧トレーニングを中心にパーソナルトレーナーとして活動中！日々の出来事などを書いています。
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- パンプとコンバットと編み物に勤しむワーキングマザーの日記です。
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- 正しい知識を身につけて失敗しないボディメイクを！ カリスマ(?)が本音で語る“美Haku”も連載中！
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- エアロビクスにハマっているジイさんです。記事のレベルを保とうと努力していますが、書き方を模索中です。
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- BODYPUMP、BODYCOMBATで使用されている音楽の曲名、歌手名、収録CDを紹介します。
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- インストラクターのための振り付け、構築法、ボディメイクストレッチなどの最新情報をお届けしています。
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- インストラクター５人のチーム『はいぱあ☆へんじぇるず』の一人yukikoの日々の日記です
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- メタボＭ系オヤジのエアロ、自転車を中心にしたフィットネス日記です。たまには硬派ネタも…。
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- 体脂肪率８％個性派スーパーエアロ戦士ジュニアが書き綴る。いろんな記事があります。
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- フラフープダイエット・フラフープのまわし方・遊び方・選び方など紹介しています。
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- ヨガ・キックボクシングインストラクタ増田具子の徒然日記
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- フィットネスインストラクターハチのブログです。レッスンのこと、趣味のパン作りのことなど
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- ボディステップとはLes Millsのスタジオプログラムで楽しいステップエクササイズです。
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- 植物の話や料理、日々の日記を書いています。
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- 「スージー｣がプロデュースしたシェイプアップ専門施「SHAPE UP DOJO」のブログです
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- 美容情報を探して試す毎日を簡潔に書いています。
美容だけでなく心が豊かになるものを紹介しています。
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- 徐萬哲師賢（７段）が指導されている道場・支部の日常
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- 成人指導を中心とした活動内容やフィットネスクラブの裏話などを書き綴ってます！
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- 主にエアロ、時々BodyStep、BodyPump、BodyCombat、BodyHealing、Tennis、Running、swimmingの き・ろ・く
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- 伝統楊式太極拳の練習のポイントや気づいたことをメモってゆきます。
お役立ち太極拳グッズのご紹介も。
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- 美しいボディを作るダイエットエクササイズを紹介しています。
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- 筋肉留学奮闘記。
加圧トレーニングで筋肉バトル勃発！
筋肉いじめで乳酸出まくりボンバー！
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- 「エクササイズ/キャットウォーク/メイクアップ」＋チョンダヨンさんに関する最新情報をお届けします。
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- メタボリック対策!!食べて呑んで歩いて痩せるらくらくダイエット法
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- へたくそながらエアロにはまり、週に5回以上踊っているオヤジの日記です
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- U-100を目指すゴルフの話題＆水曜どうでしょう他諸々でどうでしょう！？
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- Pilates初心者が、Pilatesを学びながら気付いた事をこのblogを通してコミュニケーションしたいです。
- 最新記事
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- オッタの日々を綴ります。思いついたら更新ですので一日数回のときもあります。
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- 藤原紀香もやっている、今話題の「加圧トレーニング」始めました。体験日記、公開中です！
- 最新記事
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- ダイエット目的だったのがウェイトリフティングや自転車にはまり早３年（笑）。セカンドステージ真っ只中！
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- ４０代主婦がカーブスと１食置換でダイエット。ついでに"貯筋"とアンチエイジングも！
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- 旅・英語・デジもの・Health & Be
auty・・をメインに旬のモノ情報を構築中。
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- ダンスを人生に取入れるにも経験や知識と情報が必要です。踊るキッカケや継続について考えようと思います。
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- ケトルベル風トレーニングとダイエット、ケトルベル動画の紹介
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- 40歳を過ぎてはや数年、ウエストが90cmを超えてしまいました。
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- 情報高校サッカー部の日頃の活動から試合結果など、ご覧ください
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- 日中は集中して効率的に働き、夜は仕事を忘れて運動。 Sustainableな生き方を実践しよう！
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- 減量に成功した、させた経験やダイエットのコツ、ダイエット情報を綴っていきます。お役にたてば幸いです。
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- ２０キロ痩せました。最近は、ボディビルに目覚め真剣に「マッスル・オバ」になりたいと願う今日この頃
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- 娘がフラダンス教室に通い始めた。フラのフの字も知らないオヤジが、その神秘の世界を知ってしまった。
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