便秘 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/10/19 23:30現在
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1位
便秘解消!プライベートサロンLilyさん
  • 情報提供腸を整える!美腸は食事から! 便秘解消!大阪初美腸プランナー!Lily便秘解消!プライベートサロンLilyさんのプロフィール
  • 関西初!美腸プランナー日本美腸協会認定講師の西野です*Ü*みなさんは普段のお食事に対してどんな意識がありますか??口に入れば何でもいい食べるなら好きな物だけ食べたい手軽に食べれる物ばかり食べてる外食が多い自炊はめんどくさいからしない食べると太るからあまり食べないなどなど一言で食事と言っても何を意識されているかは人それぞれですよね。私達の体は食べたもので作られているのでもし、体のためのお食事を意識出

2位
まろんさん
  • 情報提供病気になってわかったこと「検診の大切さ」 50代からの輝く人生まろんさんのプロフィール
  • もし、あなたが「がん」と診断されたら?あの時こうしておけば・・・・と後悔しないために 病気になりたくない、51歳の主婦まろんです 詳しい自己紹介はこちら→自己紹介 たまたま受けた検診でのこと あなたは1年に1回でも健康診断を受けていますか? 今から約5年前に私の主人は「初期の肺ガン」と診断されました 毎年、健康診断を受けていましたが全く異常はみつかりませんでした。 しかし今から6年ほど前、たまたま受けた検

3位
さっちーさん
  • 情報提供便秘 改善 腸内細菌 便秘さっちーさんのプロフィール
  • 腸内細菌には善玉菌・悪玉菌・日和見菌の三種類があります。善玉菌はビフィズス菌や乳酸菌など免疫力をアップさせたり消化吸収を助けたり、ビタミンの合成をすることで健康維持や老化防止に役立つ菌です。悪玉菌は有毒性のある大腸菌やブドウ球菌などで、増えると発がん物質を産生したりガスを発生したりして、老化促進や病気の原因を作るなどします。日和見菌とは連鎖球菌などのことで、体調が良くないと増殖して悪い作用をもたら
4位 nnaiさん
  • 情報提供腸から笑顔で幸せに?FMさくら ?ラジオ出演!! nnainnaiさんのプロフィール
  • 体質改善&美腸サロン 腸smile小野です昨日、西宮のFMさくら78.7のラジオの収録行ってきました?美腸プランナーとは?美腸になるとどうなるか?どんな施術?今後の夢や目標お客様の変化などなどを生放送でトーク嫌われるのが怖かった。自分に自信がなかった。思った事を言えずに常に周りの目ばかり気にしていた。嫌な事があっても我慢して、自分の中で閉じ込めていた。上手くいかない理由を他人や環境のせいにして、前に進むこと
5位 胃腸良子さん
6位 さっちーさん
  • 情報提供便秘 改善 ヨーグルト 便秘さっちーさんのプロフィール
  • 便秘を解消するには、腸内環境を整えることが肝心です。それに効果があるのがヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌で、腸内の善玉菌を増やす働きがあります。特に日頃食事が偏りがちで、野菜などの食物繊維が不足している人は善玉菌を増やすのが大切です。善玉菌が不足していると、腸内の悪玉菌が増えて腸内環境が悪化し、腸の働きが鈍くなって便秘になりやすくなってしまいます。そうすると、体の免疫力が低下し疲労がたまり
7位 Gochanさん
  • 情報提供私の相棒 出張セラピスト日誌(腸もみ、ボディケア)Gochanさんのプロフィール
  • な〜んか違和感があるな〜と感じた今日のマッサージ中。足元みたら、ほつれてるー!私のパートナーがまさかの姿に(;o;)このサンダル、私がマッサージするときの必需品なのです。ハワイでのインターン時代から(いやむしろレッスンのときから)共に切磋琢磨してきたマイサンダル。力の加減と身長をみた先生から「厚底サンダルを使って施術するとよい」とアドバイスを受けて使いはじめたのです。サイズや厚底具合、なかなか合うものが
8位 まろんさん
  • 情報提供人参ジュース きっかけは1冊の本 50代からの輝く人生まろんさんのプロフィール
  • にんじんジュースの効果をご存知ですか?健康のためにはじめてみませんか? にんじん大好きな、51歳の主婦まろんです 詳しい自己紹介はこちら→自己紹介 にんじんジュースを飲むようになったきっかけ 私の主人は約5年前に「初期の肺がん」と宣告されました →「病気になってわかったこと」見てね 初期のがんだったので、手術のあとは特に治療も必要なく、 今では半年に1回の検診で異常がないか、転移がないか調べています。 5年完
9位 脱便秘ブログさん
10位 ぽるさん
  • 情報提供チョコレート好きが気を付けたい『嘔吐』や『下痢』の症状! あなたの便秘・下痢体質を改善する『快便.com』ぽるさんのプロフィール
  • お菓子の中でも甘くて美味しく、ついつい食べ過ぎしまう、「チョコレート」。リフレッシュやおやつに少量だけを口に入れるのならよいですが、チョコレートの食べ過ぎは色々な症状を引き起こします。 人によって起きる症状は様々ですが、その中でも「下痢」や「嘔吐」は私達にとっても身近な症状です。できれば、そのような症状に悩まされず、美味しくチョコレートを食べたいですよね。 そこで今回はチョコレートが原因で起きる、
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