認知行動療法 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/08/21 14:30現在
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1位
Takeshi.Dさん
  • 情報提供H30年8月15日 診察結果 抗うつ薬が減薬になりました! うつ病との向き合いかたTakeshi.Dさんのプロフィール
  • 抗うつ薬の減薬となりました!寛解に向けて前進です! 1.躁転してるから気をつける 2.8月10日から13日までは実家に一人帰省 3.今日からのお薬内容1.躁転してるから気をつける躁転の自覚がしっかりあるので気をつけます。過去にも躁転して失敗しているので、もう過ちを繰り返したくありません。doita0705.hatenablog.jp躁転と気付かずに寛解に向かってると無茶しまくってた時期もありましたね。。。doita0

2位
鉄心さん
  • 情報提供【認知の歪み】恣意的推論 心を軽くする方法〜鉄心blog鉄心さんのプロフィール
  • 認知の歪みの種類で恣意的(シイテキ)推論というものが有ります。恣意とは自分勝手な、思いつくままの考え。引用:weblioの事です。充分な証拠や理論もなく、思いついたことで想像する認知です。例えば、サスペンス映画を見ていたとしましょう。序盤で怪しい素振りを見せた...
更新時刻:18/08/21 14:30現在